【フェイシャル・痩身エステサロン】en~natural 錦糸町店
フェイシャル ソウシン エステサロン アンナチュラル キンシチョウテン
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アンナチュラル 錦糸町店(ennatural)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/4/3
- 4月は揺らぎ肌
4月は気温が上がり、紫外線が強くなり始める時期なので、肌ケアのポイントは紫外線対策とゆらぎ肌ケアです。
1.紫外線対策を徹底する
・日焼け止めは毎日塗る(室内でもOK)
・帽子や日傘、サングラスを活用
・ビタミンCを取り入れる(美白や抗酸化に◎)
2.ゆらぎ肌を整える
・春は花粉や気温の変化で肌が敏感になりやすいので、
低刺激のスキンケアを選ぶ(アルコールや香料少なめのもの)
・保湿をしっかりする(セラミド・ヒアルロン酸配合が◎)
・洗顔を優しくする(ゴシゴシ洗わない&ぬるま湯で)
3. 体の内側から整える
・ 腸内環境を意識(発酵食品・食物繊維を摂る)
・ストレスをためない(軽い運動や深呼吸でリラックス)
・睡眠の質を上げる(寝る前のスマホは控える)
4月は肌が揺らぎやすい時期だからこそ、
「守りのスキンケア」で肌をいたわるのが大事ですね!
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