【フェイシャル・痩身エステサロン】en~natural 錦糸町店
フェイシャル ソウシン エステサロン アンナチュラル キンシチョウテン
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アンナチュラル 錦糸町店(ennatural)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/3
- 4月は揺らぎ肌
4月は気温が上がり、紫外線が強くなり始める時期なので、肌ケアのポイントは紫外線対策とゆらぎ肌ケアです。
1.紫外線対策を徹底する
・日焼け止めは毎日塗る（室内でもOK）
・帽子や日傘、サングラスを活用
・ビタミンCを取り入れる（美白や抗酸化に◎）
2.ゆらぎ肌を整える
・春は花粉や気温の変化で肌が敏感になりやすいので、
低刺激のスキンケアを選ぶ（アルコールや香料少なめのもの）
・保湿をしっかりする（セラミド・ヒアルロン酸配合が◎）
・洗顔を優しくする（ゴシゴシ洗わない＆ぬるま湯で）
3. 体の内側から整える
・ 腸内環境を意識（発酵食品・食物繊維を摂る）
・ストレスをためない（軽い運動や深呼吸でリラックス）
・睡眠の質を上げる（寝る前のスマホは控える）
4月は肌が揺らぎやすい時期だからこそ、
「守りのスキンケア」で肌をいたわるのが大事ですね！
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