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整体サロン セカンドコレクト南青山

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セカンドコレクト 南青山のブログ

有田 のブログ一覧

346件のブログがあります

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  • 肋骨を引き締めるには?~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/1
    投稿者:
    有田
    女性は誰しもくびれが欲しいものですよね。お客さんでも肋骨が開いている方が非常に多く見られますが、今回は肋骨を締める為の方法をご紹介します!肋骨が開くのは、反り腰や足先がお…続きを見る
  • 眼精疲労はこう治せ!~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    有田
    眼精疲労(がんせいひろう)は、現代社会で多くの人が経験する目の疲れや不快感を指します。パソコン、スマートフォン、タブレットなどのデジタルデバイスを長時間使用することで、目…続きを見る
  • 食いしばりでお悩みの方へ~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    有田
    私、新井が前回投稿させて頂いた「”くいしばり”でお困りのかたへ!1原因」の続きです。今回は食いしばりでお困りの方へ改善方法と対策をいくつか共有したいと思います。・日頃から…続きを見る
  • 腰の辛さはあるきかたにあるかも?~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    有田
    一般的に歩き方は、【中心軸歩行】と【二軸歩行】があると言われます。そしてほとんどの方が【中心軸歩行】です。これはそれぞれに特徴があるので、どちらの歩き方が悪いとかいう訳で…続きを見る
  • 浮腫みを簡単にとるには?~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    有田
    皆さん浮腫みは辛くありませんか?私は足がパンパンになる程辛くなる時があります・・・。そんな足の浮腫みのとり方をご紹介します。それは、「物理的に足を高くすること!」足は心臓…続きを見る
  • 意外と知られていない○○の原因…~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    有田
    薄毛の原因で、首の筋肉の緊張がありえます。頭皮に存在している毛包幹細胞が減少してしまうと、毛根が弱くなり薄毛、あるいは髪の毛のパサつきなどにも関わります。減少してしまう原…続きを見る
  • 血液をサラサラにするには?~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/5
    投稿者:
    有田
    血液がサラサラになると肌がキレイになり、細胞は活性化され免疫力も高まります。ではどうすれば血液がサラサラになるのか。逆にドロドロになってしまう要因も併せてご紹介します。☆…続きを見る
  • 顔の浮腫みはどうやって治すの?~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/27
    投稿者:
    有田
    顔のむくみはさまざまな要因によって引き起こされますが、一般的な原因と対策法をいくつか挙げてみましょう。原因:水分摂取不足: 十分な水分を摂取しないと、体が水分を蓄えようとし…続きを見る
  • 食べ物による消化の違い~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    有田
    腸内環境を整える事はダイエットにも繋がりますし、健康維持、美容向上などたくさんのこと戸塚刈りがある「腸」ですが、それを整えるというのはかなり難しいです。そこで今回は食べ物…続きを見る
  • 免疫力を上げる方法~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/11
    投稿者:
    有田
    体内の免疫は15歳頃までに完成した後、20歳を超えると加齢とともに免疫力は落ちていくといわれています。免疫力が低下すると、疲れやすくなったりウイルスや感染症にかかりやすくなっ…続きを見る
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