小坂井接骨院のブログ
2024年10月のブログ一覧
5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- 渡辺
こんにちは！小坂井接骨院です！皆さまは寝る直前までスマホを触っていませんか？寝る直前までインターネットやスマートフォンなどを見て、目を酷使していると熟睡できません。。視神…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- 渡辺
こんにちわ☆小坂井接骨院です♪本日は胸のストレッチをご紹介します！！！１ うつぶせになる★骨盤幅に脚を開き、両手を顔の下で重ね、その上に顎を乗せる★胸、お腹、膝、足の甲を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/8
- 投稿者：
- 渡辺
【タブレット用スタンド/スマホ用スタンド】電車の中など外出先で使用するときでは、目線の高さに持ち上げて使うのが基本ですが、デスクで長時間使う場合は、このようなスタンドを使…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/2
- 投稿者：
- 渡辺
こんにちわ☆小坂井接骨院です♪猫背や反り腰でお悩みの方！！普段の生活でどのような事に気をつけなければいけないか一緒に見ていきましょう！！何気ない生活の中で落とし穴が！！忙…続きを見る
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