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熊谷 巻き爪&ケア RePedia【リペディア】

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投稿日:2025/8/15
足の指を動かそう!
足の指を動かそう!_20250815_1

足でじゃんけんが出来るくらいに動かしましょう。
これが出来ないと 転びやすくなりますよ。

年齢に関係なくと~っても大切なこと。

最近、小学生でも動かないお客様が続いていらっしゃいました。

校庭や、公園の遊具も変化してるし、私が子供の頃とは遊び中の身体の使い方が変わって来ているからかな。

立っていても座っていても出来る運動なので 思いだしたらグー、パーしてくださいね。

これだけでも 色々なトラブル回避や改善になりますよ。



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リペディア 熊谷(RePedia) 小川 サトコ
ご来店お待ちしております
フットネイルケアスペシャリスト衛生管理士
小川 サトコオガワ サトコ
投稿者
リペディア 熊谷(RePedia) 小川 サトコ

フットネイルケアスペシャリスト衛生管理士

小川 サトコ

オガワ サトコ

日本フットケア・足病医学会/足育研究会/足の番人会員

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