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かとまん整体 千葉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/14
- 骨盤の役割
- 骨盤は「柔軟性」と「強靭性」という相反する二面性の機能を併せ持つ構造体です。
仙骨と脊柱（背骨）、寛骨と大腿骨で連結し、上半身を自由に動かし下半身の歩行を可能にする土台であり、自由な運動性を保持する重要な役割をしています。
骨盤形成で最も重要な「仙腸関節」について
・関節面は「耳状面（耳のような形）」で垂直に位置し、大きさは成人でわずか14cm2ほどしかありません。仙骨側と腸骨側の耳状面は凹凸になっています。
・通常は画像検査ではほとんど判らないくらいの数ミリ程度のわずかな動きがある関節で、可動が主たる関節ではなく、安定性を重要視しながら柔軟性も兼ね備えている特殊な関節と言えます。
・日常生活の動きに対応できるよう、ビルの免震構造のように脊柱（上半身）からの荷重を下肢（下半身）に二分する分岐点になっています。
骨盤を整えることで、自律神経のバランス機能を高めて自然治癒力を引き出し
テンセグリティ―（筋肉バランス）が整っていることで、良い姿勢が保たれます。
関節の負担、筋肉へのストレスが解消され、リンパ液や血流がよくなり身体の痛みやこりの改善につながります
痛みやこりでお悩みの方は骨盤整体コースがおすすめです。
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