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カラダシフトのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/10
- バレンタイン前の肌印象
こんにちは、カラダシフト鍼灸院です。
2月はバレンタイン催事が増えて、銀座でも「銀座スイーツコレクション」が開催されています。
楽しい予定がある一方で、この時期は乾燥と冷えが続きやすく、「くすみっぽい」「ツヤが出にくい」「肌の手応えが戻らない」と感じる方も増えます。
ここで大切なのは、スキンケアを増やすより“肌印象が戻りやすい条件”を先に整えることです。
特に、甘いものを楽しむ日が続く時は、翌日の印象が重く見えないように“リセット”を1つだけ入れるのがおすすめです。
今日の昼にできるのはこの3つ。
・温かい飲み物を先に一杯（冷えを作らない）
・塩分は「足し算」しない（スープ＋パン＋加工品などの重なりを避ける）
・保湿は厚塗りより薄く重ねる（整える）
「予定は楽しいのに、顔が疲れて見える」と感じる日は、肌だけの問題ではなく、冷えや疲れで巡りが落ちているサインのこともあります。
カラダシフト鍼灸院では、酸素ルーム（高気圧酸素）の落ち着いた環境で施術を行い、リラックスしやすい状態を作りながら、美容鍼で“戻りにくい肌印象”を整えるサポートをしています。
スキンケアだけでは追いつかないと感じたら、崩れきる前に一度整えておくと安心です。
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投稿者
KEI
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