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ドライヘッドスパ&ホワイトニング Lem【レム】

レム

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 兵庫県神戸市中央区元町通1丁目14番地11 イシザキビル2F
  • JR元町駅東口・阪神元町駅東口共に1分!!【ドライヘッドスパ/セルフホワイトニング】

レム(Lem)のブログ

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658件のブログがあります

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  • 家で簡単♪健康維持!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは☆LemのTomoです♪暦の上では、立春をすぎましたが、まだまだ寒い日が続きますね。本日は、手軽に簡単、足湯の効果をご紹介します!忙しくてゆっくりお風呂に浸かる時間が…続きを見る
  • 目、休めていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/4
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです☆皆様、しっかり目を休めていますか?目が疲れると目だけでなく、全身に疲労感をかんじます!睡眠や休息をとっても回復しない状態が"眼精疲労"です!!眼…続きを見る
  • 温活☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/1
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです♪昨日は、温活に適した飲み物をご紹介させていただきました☆本日は、体を温めるのに最適なものをご紹介します!・半身浴38~40度くらいの少しぬるめの温…続きを見る
  • カラダを温め元気に♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんばんは♪LemのTomoです☆寒い日が続きますね。。温活という言葉をご存知でしょうか?温活とは、その名の通り、体温をあげる活動のことです!冷えの原因は、熱を生み出す筋力低下…続きを見る
  • 栄養とってウイルス撃退!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/28
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです☆急激な寒さ到来で風邪をひかれてないでしょうか?なんだか怠い、熱が出そう、、、などの風のひきはじめには、体を温めたり、細胞の活動を活発にするのに…続きを見る
  • 10年に一度の寒波をショウガ湯で乗り換えましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです♪10年に1度の寒波が到来しましたね!寒さに負けず、じんわり温め元気に過ごしたいときは、ポカポカ食材生姜がオススメです!美容やダイエットサポートにも…続きを見る
  • 耳は、美と健康の宝庫♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです☆本日は、耳のマッサージ効果をご紹介します♪耳は、神経の宝庫です!耳の周りには、美容や健康にい良いツボがいっぱいあります!耳をマッサージしたら、…続きを見る
  • 白髪とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/17
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです♪髪の毛がなぜ白くなるかご存知ですか?それは、メラニン色素が関係しているからです!メラニン色素は、チロナーゼという酵素とチロシンというアミノ酸が…続きを見る
  • 頭が硬いとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/16
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんばんは♪LemのTomoです☆皆様、美容室やヘッドスパで頭皮が硬いと言われた経験はありませんか?頭が硬いということは、頭が血行不良を起こしていると言うことです!髪の毛に運ば…続きを見る
  • 正月太りをリセット♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/14
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです☆年末年始のイベントの豪華な食事で体重が増加してしまった方もおられるのではないでしょうか?正月太りのように休みの間に短期間で増えた体重は、脂肪が…続きを見る
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