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- 稲荷町駅徒歩3分・広島駅徒歩15分【ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/広島】
とうみんの森 広島駅前店のブログ
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投稿日：2025/10/25
- 急激な寒さの到来！ヘッドスパで不調を回避しましょ！
- こんにちは！
とうみんの森 広島駅前店です♪
秋が訪れた途端に、冬の足音が聞こえてくる近年。
急激な寒さの到来は、私たちの身体にさまざまな影響をもたらします。
特に「頭」と「自律神経」は、寒さの刺激に敏感で、体調不良や不快感の原因になることも、、、！
【頭に与える影響】
○血流の低下：寒さで血管が収縮し、頭皮の血流が悪くなります。
これにより、頭痛や重だるさ、抜け毛の原因になることも。
○筋肉の緊張：肩や首の筋肉がこわばることで、頭皮も硬くなり、コリや不快感が増します。
○冷えによる感覚過敏：冷たい風にさらされることで、頭部の神経が過敏になり、違和感や痛みを感じやすくなります。
【自立神経に与える影響】
○交感神経の過剰な働き：寒さを感じると、体は熱を生み出そうと交感神経が活発になります。これが続くと、緊張状態が長引き、疲れやすくなったり、眠りが浅くなったりします。
○体温調節の乱れ：寒暖差が激しいと、体温調節機能がうまく働かず、冷えやほてりを繰り返すようになります。
○免疫力の低下：自律神経のバランスが崩れると、免疫力も低下し、風邪をひきやすくなることも。
ヘッドスパは、寒さによって乱れた頭部の血流や自律神経のバランスを整えるのに最適なケア！
不快な症状を避けるためにも、、、
☆心も体も温めて、健やかな冬を迎えましょう☆
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広報担当
とうみんの 森トウミンノ モリ
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