COORDINATE SALON CREDO【コーディネートサロンクレド】
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投稿日：2026/3/27
- 疲れが抜けにくい方に多い共通点
- 施術に入っていて思うのが、
疲れが抜けにくい方ほど
「無意識に力が入っている」ことが多いです。
寝ている時も、日常でも、
気づかないうちに体が緊張している状態。
この状態だと、
しっかり休んでいるつもりでも
実は体は休めていません。
そこで大事なのが、
“力を抜ける状態をつくること”
INDIBAは、じんわり温まりながら
体が自然とゆるむ感覚が出やすいケアです♪
無理にほぐすのではなく、
気づいたら力が抜けているような状態。
そうすると
〇呼吸が深くなる
〇睡眠の質が上がりやすくなる
〇疲れの抜け方が変わる
といった変化を感じる方が多いです☆
疲れやすさが気になる方は、
「どれだけ頑張るか」ではなく
「どれだけ抜けるか」も大切です★
力が抜けにくい方、
一度体感してみてくださいね♪
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