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小顔整体研究所 【KSラボ】 西宮北口店

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小顔整体研究所 KSラボ 西宮北口店のブログ

ビューティーのブログ一覧

91件のブログがあります

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  • 肩甲骨の固さチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    水谷 敏子
    こんにちは!KSラボ西宮北口店です。今回は肩甲骨の固さチェックです。腕を背中側へ回し、指先を上に向けて手のひらを合わせてみます。腰の辺りの低い位置でなら指先が付く方。かなり…続きを見る
  • 肩の力の抜き方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    水谷 敏子
    こんにちは!KSラボ西宮北口店です!皆さんは肩に力が入ってしまうということはありませんか?実は当店のお客さんでも非常に多い悩みの1つです。そこでどうやったら力を抜くことがで…続きを見る
  • 眼精疲労とは?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    水谷 敏子
    こんにちは!KSラボ西宮北口店です。今日は眼精疲労について。眼精疲労とは、目の痛みやかすみ、充血、乾燥などの目の症状に加え、頭痛や肩こり、倦怠感、吐き気などの全身症状が現れ…続きを見る
  • 猫背改善!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    水谷 敏子
    こんにちは!KSラボ西宮北口店です。今日は猫背改善について、ストレッチや呼吸についてポイントをお話いたします。肩甲骨を動かすストレッチ:猫背の改善には、肩甲骨の柔軟性を高め…続きを見る
  • 美容整体とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    皆さん、こんにちは!KSラボ西宮北口店です☆今回は美容整体とはなにか?簡単にお話していきます!美容整体とは、美容を目的とした整体施術のことで、骨格や筋肉の歪みを整えることで…続きを見る
  • 顔のむくみやたるみは姿勢が原因?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    皆さんこんにちは!KSラボ西宮北口店です☆今回は顔のお悩みは姿勢からきているというお話をご紹介します!「小顔になりたい」「フェイスラインをスッキリさせたい」と思ってエステや…続きを見る
  • 凝りの原因!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    水谷 敏子
    こんにちは!KSラボ西宮北口店です。今回は凝りの原因について。そもそも凝りはなんでおこるのか改めて理由をお伝えしますね。1.筋肉の緊張2.ストレス3.血行不良4.運動不足5.その他(…続きを見る
  • 巻き肩セルフチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    水谷 敏子
    こんにちは!KSラボ西宮北口店です。巻き肩について。皆さんはどれくらい当てはまりますか?・バンザイをして腕が耳より前にあるか確認する ・立った状態で腕を垂らしたときに肘が外…続きを見る
  • 首のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    水谷 敏子
    こんにちは!KSラボ西宮北口店です。今日は首のストレッチについて。皆さんもスマホを長時間見る機会は多いと思いますが、長時間スマホで動画を見たり、パソコンを使う作業をしている…続きを見る
  • コルギでほうれい線改善!?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    水谷 敏子
    こんにちは!KSラボ西宮北口店です。今日はほうれい線について。年齢とともに気になる方も多いのではないでしょうか?実はコルギで目立たなくさせることができるのです!!骨格や肉付…続きを見る
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