スイミンカクメイサロン アイフィーリング コシガヤレイクタウン
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- 埼玉県越谷市レイクタウン３－１－１ イオンレイクタウンMORI ２Ｆ
- 越谷レイクタウン mori 2階【 駅改札より館内通路約15分 】
アイフィーリング 越谷レイクタウン(I feeling)のブログ
2021年4月のブログ一覧
11件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/27
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
肩こり対策として、入浴やストレッチなどは血行が良くなるため有効ですが、慢性的な肩こりなどの改善には肩甲骨周りの筋肉を和らげるのが効果的です。じつは、肩こりの原因となる筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/26
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
前回は、睡眠の代表的な効果が心身ともに疲労を回復させることとお話しいたしました。今回は、その他の睡眠の効果についてお伝えします。●肥満防止食欲をコントロールするホルモンを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/23
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
睡眠の代表的な効果は心身ともに疲労を回復させることです。 睡眠のリズムの中で、深い睡眠（ノンレム睡眠）が得られるほど、体内の修復・回復を促す成長ホルモンが多く分泌され、体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/20
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
肩こり５つの原因（血圧、同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレス）と予防策ふだんは意識していないかもしれませんが、頭の重さは５～６キロもあります。お店などで５キロ入りの米袋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
仕事場がオフィスから自宅になったことによる環境の変化や、仕事の相談をする人が近くにいない孤独感とコミュニケーション不足、家族を気にしながらの仕事と、自宅での仕事にストレス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/7
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
疲れを感じた時、どうやって疲労回復を図っていますか？よく寝る、マッサージ、お風呂など様々な方法がありますが、身体の根本から元気になれる「食材」を今回はお伝えします。ーーー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/6
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
ふくらはぎは「第2の心臓」と言われ、重力によって下半身にたまった血液を心臓に戻すポンプの働きをしています。 心臓からもっとも離れた足の血液は、重力に逆らって上がっていかな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/5
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
こんにちは、I feeling スタッフです♪いつもブログをお読み頂きありがとうございます(*´ω`*)今回は当店の睡眠イヤーテラピーのメニューについてご紹介致します! 『睡眠イヤーテラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/2
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
体は疲れているのに、気が高ぶって眠れない。眠りが浅く、疲れが取れず仕事が集中できずはかどらない。こんな症状はありませんか？忙しい毎日に追われ、気が付けば脳が24時間フル回転…続きを見る
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