ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ
2025年2月のブログ一覧
38件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
自宅で無理な姿勢のまま長時間のデスクワークを行うことで、肩こり・首コリなどのお悩みを抱えた方がよくご来院されます。原因は多種多様にありますが、デスクワークを行っている時の…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寒い日が続いていますが、元気の源でもある食事はしっかり摂られていますか？年末で忙しくて、コンビニで買ってる。作る時間が取れない。料理を作るのが面倒くさい。何を作っていいか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
お体がお辛いと外出が減り、体も心もこもりがちです。この季節、ストレスや体の疲れが溜まりやすくなります。リラクゼーション効果を促進することで、心身の緊張も解消しくことが大事…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寒さや乾燥の時期になりインフルエンザが増えてきました。予防接種はいかれましたか？ワクチンの接種や体調管理を行うことがとても大切ですまずインフルエンザはくしゃみや咳などの時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冬は動くのが辛く、運動不足になりがちです。しかし、体を動かさないと血行が悪くなり、結果的に身体が固まり不調を引き起こす原因になります。整体では、体の調整を行うことで血行を…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
猫背は姿勢の乱れによる肩こりや腰痛、呼吸の浅さなどを引き起こすことがあります。猫背改善を意識してみましょう！当店ではまず、姿勢の歪みを詳しく評価し、原因となる筋肉の緊張や…続きを見る -
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●2026/3/6
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