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Harumi美容整体 新宿店

ハルミビヨウセイタイシンジュクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都新宿区新宿4-1-4新宿南口ビル4F
  • JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分

ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ

2025年4月のブログ一覧

42件のブログがあります

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  • 偏頭痛の原因を探してみましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    スタッフ 一同
    偏頭痛をお持ちの方はいらっしゃいますか??当院をご利用される方にも偏頭痛持ちの方は多いです。自分の偏頭痛になるタイミングを把握しておくとずいぶん気持ちが楽になります♪改善…続きを見る
  • 春の訪れ♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!最近は春の陽気になってまいりましたね♪春になり新生活を迎える時期となってまいりました。生活環境が変わって多いのが体調不良です。春は一日の中でも寒暖差が激…続きを見る
  • プレ更年期
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんは「プレ更年期」という言葉、ご存知ですか?プレ更年期とは最近使われる様になった造語です。そもそも更年期とは40代後半~50代前半の女性に起こる不調です。女性ホルモンであ…続きを見る
  • 内臓の疲れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ・何となく疲れていて、体が重い感じがして、だるさがある。・睡眠をしっかりとっているが疲れが取れづらい。食欲がなくなり胃がもたれている感じがするこのような症状を感じる場合、…続きを見る
  • 冷えは体に良くないです
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    スタッフ 一同
    冷えはなぜ体によくないかそれは冷えると【血行不良】になるからですね。血液で必要な栄養や酸素を全身に行きわたらせたいのに冷えていると血行が悪くなるため新陳代謝が悪くなり…タ…続きを見る
  • 正しい立ち位置とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!本日は正しい立ち位置について話していきます。正しい立ち方とは、「耳・肩・骨盤・膝・くるぶし」が一直線上に並ぶ姿勢のことです。横から見たときに背骨が緩やかなS字…続きを見る
  • 正しい枕の使い方とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!今回は正しい枕の使い方について説明していきます。枕の役割は、首とマットレスの間に生まれる隙間を埋めることです。正しい枕の使い方は寝姿勢によって異なりますが、ど…続きを見る
  • 睡眠の質を高める!寝る前に意識したい3つのこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!本日は睡眠についてです!皆さんは寝る前に何を意識されていますか?もし眠りが浅かったり、寝起きがつらい場合3つの事を意識してみて下さい。1.寝る90分前に入浴する…続きを見る
  • 肩こりのできる理由
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    肩こりは不良姿勢でなってしまうとよく言われます。ではどのような姿勢で肩こりになってしまうのか?それは、頭が前にでてしまう、頭部前方位という姿勢です。頭の重さは約5Kgと言わ…続きを見る
  • タンパク質の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは(^^)/新生活の準備色々慌ただしく過ごしていませんか?季節の変わり目体調を崩しやすい時期です。体調管理には気を付けましょう!!日頃のタンパク質の摂取量足りています…続きを見る
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ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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