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Harumi美容整体 新宿店

ハルミビヨウセイタイシンジュクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都新宿区新宿4-1-4新宿南口ビル4F
  • JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分

ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ

最新ブログ一覧

720件のブログがあります

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  • 体の歪みとダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は体の歪みとダイエットについてです♪体重を減らすことより、ウエスト・お尻・太もも周り等をスッキリさせたい、無理せず健康的に痩せたいとお悩みの方にぜひ受けていただきたい…続きを見る
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近寒くなり筋肉がかたまってると感じることはありませんか?みなさんは日々ストレッチはしていますか?ストレッチには体の柔軟性を高めてくれたり、ケガの予防に効果があります。運…続きを見る
  • 日常的な癖
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんは、日常的に無意識でしてしまっている癖はありますか?片足重心だったり、足を組むこと、いつも同じ方向を向いて寝ることが多かったり…こういったことが日常的に繰り返される…続きを見る
  • 産後の骨盤
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今日は産後の骨盤の状態についてのお話です。産後の骨盤は出産時に出るリラキシンというホルモンの影響で骨盤の靭帯が緩み開きやすく、歪みやすくなっています。歪みやすい状態のまま…続きを見る
  • 腸活
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は【腸活】についてのお話です!(^^)!実は腸の働きが悪くなると便秘などだけでなく、代謝が下がり免疫力が下がったり、自律神経が乱れたり…。様々な不調を引き起こす原因になって…続きを見る
  • 巻き肩になると?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は、巻き肩についてお話ししたいと思います!まず、巻き肩とはどういう状態かご存知でしょうか?本来であれば、耳の直線状に肩がくる状態が正しいと言われていますが、巻き肩は肩…続きを見る
  • 足のむくみについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ふくらはぎの血流を改善するセルフケア方法ふくらはぎの血流を改善するために自分でできるセルフケアを紹介します。数分から数十分で行える簡単なものなので、浮腫や冷えといった循環…続きを見る
  • 空気の乾燥…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    スタッフ 一同
    残暑も落ち着き、朝晩は寒さを感じるようになってきましたね。秋冬は過ごしやすい一方で体調を崩してしまう季節でもあります。今の時期は、空気が乾燥しやすいです。夏に盛んに行われ…続きを見る
  • 水を摂る重要性!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    スタッフ 一同
    夏は暑さもあり、汗をかくので気をつけて水分をとると思いますが、冬はどうでしょか?今日は汗かいてないし、暑くないから水はいいかな・・むしろ寒いからあったかいコーヒーか紅茶に…続きを見る
  • 腰が痛い方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    スタッフ 一同
    朝起きて腰が辛い事ありませんか?慢性腰痛で来院されるお客様の多くが、・仰向けに寝るのが辛い・夜中、腰の痛みで目が覚めてしまう・朝、目が覚めると腰が痛く起き上がるのが辛いな…続きを見る
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ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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