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Harumi美容整体 新宿店

ハルミビヨウセイタイシンジュクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都新宿区新宿4-1-4新宿南口ビル4F
  • JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分

ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ

最新ブログ一覧

667件のブログがあります

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  • 足の疲れやむくみ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は足の疲れやむくみがある方必見です!立ちっぱなしだったり、長時間座り続けていると気がついたら    足がパンパンにむくんでしまった、という経験はないでしょうか。これは、重…続きを見る
  • ストレートネック
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    よく言われるストレートネックとは?当院でも患者様からよくストレートネックってなんですか?という質問をよく頂きます今回はストレートネックの原因について書いていきます!原因は…続きを見る
  • 肩の盛り上がり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は肩の盛り上がりについてのお話です(^^♪◎首が短く見え顔が大きく見える◎疲れて見える◎老けて見えるコリ以外に肩が盛り上がる原因としては、猫背や首が前に出ることによるも…続きを見る
  • 朝ごはんの大切さ
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    忙しい朝の時間、準備に追われて朝ごはんは後回しになってしまいますよね....。脳のエネルギー源となるのは、ブドウ糖という栄養素です。ブドウ糖は主食であるご飯、パンなどに多く含…続きを見る
  • 背中のハリに効果的!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆様は「肩甲骨はがし」というものをご存じでしょうか?「肩甲骨はがし」はその名の通り、癒着した肩甲骨と筋肉をほぐして柔らかくします。そうすることで血流が改善し、肩こり、五十…続きを見る
  • ぎっくり腰・ぎっくり背中
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    スタッフ 一同
    寒暖差が大きいと風邪をひきやすくなるだけでなく、ぎっくり腰、ぎっくり背中のリスクが上がります。寒い日では、体温調節のために自律神経がフル稼働します。 その結果、筋肉が緊張…続きを見る
  • お子様連れの方も安心
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「整体院、整骨院に行きたいけど、小さい子供がいる...」「小さい子供を連れてきたら迷惑じゃないかな...?」「ベビーカーで行っても良いのかな?」と行くのを諦めかけている産後のマ…続きを見る
  • 膝痛と姿勢の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は膝痛と姿勢の関係についてお話していきますね!膝痛の原因は様々ですが、特に姿勢が大きく影響することをご存じでしょうか?・膝痛と筋肉の関係 膝の痛みは膝周りの筋肉が関与…続きを見る
  • 反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は姿勢のお悩みとして多い反り腰についてお話します!反り腰とは骨盤前傾とも言い、骨盤が前に倒れ骨盤にある骨の1つである坐骨が後ろに出っ張っている状態をさします。ご自身が…続きを見る
  • ミネラル
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ミネラルとは、炭素、水素、酸素、窒素以外の総称で「無機質」とも言われているものです。これらは体内で作ることができないので、食物として摂取する必要があるのですが、本来ミネラ…続きを見る
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