ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
夕方になると足がむくむのは、日中の活動によって重力の影響を一番受けるからです。しかし、それだけではありません。- 筋肉のポンプ機能の低下 長時間立ちっぱなしや座りっぱなしだ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
現代では、デスクワークやスマホ時間の増加で運動不足が深刻な健康リスクとなっています。筋力低下だけでなく、血流の滞り、姿勢の崩れ、自律神経の乱れなど、さまざまな不調につなが…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
販売・接客・調理・介護などの「立ち仕事」で腰痛に悩まされている方、長時間立ちっぱなしの仕事は、想像以上に腰に大きな負担がかかります。特に、以下のようなお悩みはありませんか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
朝起きた時に次のような症状を感じたことはありませんか？* 朝起き上がる時に腰が痛い* 朝一番は首かまわりにくい* 明け方にごぶら返りをした* よく寝たのに疲れが全然とれていな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩甲骨が出ない原因には、猫背や巻き肩、背中の筋力不足、背中の筋肉の凝りなどがあります。・猫背や巻き肩デスクワークやスマホの長時間使用などで前かがみの姿勢が続くことで、肩甲…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
夜なかなか寝付けない、眠りが浅いといった不眠の悩みをお持ちではありませんか？実は、その原因の一つに体の歪みが潜んでいる可能性があるんです。日中のデスクワークやスマホの使い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
蒸し暑くなってきましたね。皆さんはお元気お過ごしでしょうか？「毎日ストレッチしてるのに肩こりがよくならない」「自己流でやっていたら逆に腰が痛くなった」…そんな経験はありま…続きを見る -
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スタッフ
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