ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
体重を減らすことより、ウエスト・お尻・太もも周り等をスッキリさせたい、無理せず健康的に痩せたいとお悩みの方にぜひ受けていただきたいコースです！太りやすさの原因のひとつは骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
産後の骨盤調整がなぜ必要かご存じですか？産後に骨盤調整を受けて欲しい！その理由は。。。妊娠・出産で開いた骨盤は、放っておいても自然に正しい位置に戻ることは難しいから！です…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん、お身体のお疲れご自身で感じることはありますか？硬さや疲れを感じたら、身体がメンテナンスを求めているサインです！ 身体が硬くなる主な原因は「生活習慣」です。定期的に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！健康の為には睡眠は不可欠です。冬の快眠には寝室の温度を16~19℃程度に保つのが良いとされています。掛け布団や服を枚数を重ねると睡眠中の寝返りを妨げてしまう…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！！この冬、美味しい物を食べていますでしょうか？？今回は、食事に関してです！！冬は体温も下がりやすいため免疫力が低下しやすく、体調を崩しやすい季節です。そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん１月にもなればかなり冷えてきましたね。寒いと運動不足になりがちですが、冬は夏に比べて基礎代謝が上がりやすい季節となっています！！すなわち、運動によるダイエット効果も…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！本日は、ストレートネックについてです。成長期の子供は骨格がまだ成長途中な状態なので、ストレートネックで成長してしまうと、将来的に首の痛みや骨の変形を招く恐れが…続きを見る
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スタッフ
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