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Harumi美容整体 新宿店

ハルミビヨウセイタイシンジュクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都新宿区新宿4-1-4新宿南口ビル4F
  • JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分

ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ

最新ブログ一覧

665件のブログがあります

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  • エントリー必須!ビビビ祭活用で50%ポイント還元♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
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  •  寒い季節の体調管理
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    寒さが厳しくなると冷え性が悪化しがちです。冷え性は体全体の血行不良が原因で、手足の先が冷たくなるだけでなく、体全体のエネルギー低下にもつながります。整体では、血行を促進す…続きを見る
  • 巻き肩とはどういう状態?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は、巻き肩についてお話ししたいと思います!まず、巻き肩とはどういう状態かご存知でしょうか?本来であれば、耳の直線状に肩がくる状態が正しいと言われていますが、巻き肩は肩…続きを見る
  • 正しい立ち位置とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!本日は正しい立ち位置について話していきます。正しい立ち方とは、「耳・肩・骨盤・膝・くるぶし」が一直線上に並ぶ姿勢のことです。横から見たときに背骨が緩やかなS字…続きを見る
  • 肩凝りとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    肩こりにお悩みの方、多いと思います。よく聞くワードですが「肩こり」とは一体、身体のどのような状態なのかどうすれば改善できるのか、書いていこうと思います!簡単に説明すると……続きを見る
  • 内蔵下垂の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    内臓胃下垂って聞いたことありますか?「内臓胃下垂」とは胃や腸などの内臓が本来あるべき位置よりも下がってしまう状態のことです。・ダイエットをして体重は落ちたのにお腹のぽっこ…続きを見る
  • スマホ首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    先日スマホの触りすぎで首が凝るというお客様がいらっしゃいました。スマホ、パソコン、ゲームのやりすぎで首肩が辛くなっている方がかなりいらっしゃいます。チェックしてみて下さい…続きを見る
  • 肩の盛り上がり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は肩の盛り上がりについてのお話です(^^♪◎首が短く見え顔が大きく見える◎疲れて見える◎老けて見えるコリ以外に肩が盛り上がる原因としては、猫背や首が前に出ることによるも…続きを見る
  • 産後の骨盤
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今日は産後の骨盤の状態についてのお話です。産後の骨盤は出産時に出るリラキシンというホルモンの影響で骨盤の靭帯が緩み開きやすく、歪みやすくなっています。歪みやすい状態のまま…続きを見る
  • 1年健康に過ごしましょう!~睡眠編~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!健康の為には睡眠は不可欠です。冬の快眠には寝室の温度を16~19℃程度に保つのが良いとされています。掛け布団や服を枚数を重ねると睡眠中の寝返りを妨げてしまう…続きを見る
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