ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
本日は美容整体の効果についてのお話です( ..)φメモメモ美容整体は、見た目の姿勢を美しくするためだけのものだとお考えではないでしょうか？？凝り固まった筋肉をほぐすことにより…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
デスクワークと立ち仕事どちらも同じ体勢を長時間続けると足に浮腫みや疲れを感じ疲れてしまいますよね。ハイパーナイフは、温めとマッサージを同時におこなって冷えて硬くなった下肢…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ストレートネックかどうかは自分で確認することができます。一番簡単な方法は、かかと・お尻・肩を壁に付け頭が壁から離れていないかを確認するやり方です。この時頭が壁から離れてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
基礎代謝は一般的に夏に低く、冬に高いとされています。総エネルギー消費量のうち基礎代謝量は約60％を占めていると言われていて、骨格筋に占めるエネルギー消費量が大きく、骨格筋量…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！健康の為には睡眠は不可欠です。冬の快眠には寝室の温度を16~19℃程度に保つのが良いとされています。掛け布団や服を枚数を重ねると睡眠中の寝返りを妨げてしまう…続きを見る
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スタッフ
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