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Harumi美容整体 新宿店

ハルミビヨウセイタイシンジュクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都新宿区新宿4-1-4新宿南口ビル4F
  • JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分

ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ

最新ブログ一覧

721件のブログがあります

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  • 本日の歪みチェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日の歪みチェック!こちらの患者さんは、骨盤が前に出てしまい「反り腰」になってしまっていますね。左肩も下がっているのが分かります。お腹が出てしまって、、、という場合には反…続きを見る
  • 夏でも冷えは大敵
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!Harumi美容整体 新宿店です!夏こそ冷えには注意しましょう!エアコン、冷たい飲み物、プール等冷えはなぜ体によくないかそれは冷えると【血行不良】になるからですね。…続きを見る
  • インナーマッスル!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今回は夏に向けて筋肉のお話を!筋トレなどでよく耳にするインナーマッスルインナーマッスルは筋肉を二層に分けた時の深い部分にあるもので、いくつかの筋肉からなり、体の軸を安定さ…続きを見る
  • 運動不足には・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近は梅雨が近づき外出することも減ってきました。そのため運動不足で身体の不調が出ている方が増えてきています。実際、当店でも運動不足によるお身体の不調に悩んでいる方が来店し…続きを見る
  • 内臓下垂を招く原因とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    内臓胃下垂って聞いたことありますか?「内臓胃下垂」とは胃や腸などの内臓が本来あるべき位置よりも下がってしまう状態のことです。・ダイエットをして体重は落ちたのにお腹のぽっこ…続きを見る
  • 疲れにくい座り方とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/8
    投稿者:
    スタッフ 一同
    自粛期間が続きリモートワーク等でつらくなっていませんか?疲れを感じやすくなっていませんか?同じ姿勢が長時間続く方は、座り方を見直してみましょう!よく足を組んでしまう、猫背…続きを見る
  • ストレッチ紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    コロナによる在宅ワーク増加により、座りっぱなしで足のむくみが酷くなる方が増えています。血流が悪くなる原因は主に血行不良です。では、どうすれば血流改善し、むくみ防止ができる…続きを見る
  • ママの腰痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!harumi美容整体です!当院は産後や子育て中のママさんが多く来院するのですが、夜お子さんと一緒に寝ていて寝返りが取れず背中や腰などあちこち痛くなってしまう方が多い…続きを見る
  • 肩の盛り上がり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は肩の盛り上がりについてのお話です(^^♪◎首が短く見え顔が大きく見える◎疲れて見える◎老けて見えるコリ以外に肩が盛り上がる原因としては、猫背や首が前に出ることによるも…続きを見る
  • 骨盤の歪みと生理痛
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は骨盤の歪みと生理痛の関連についてのお話です、女性の最大のお悩み生理痛・・・実は骨盤の歪みと関係して生理痛が酷くなることがあります。骨盤は生理の周期で開閉します。女性…続きを見る
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