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Harumi美容整体 新宿店

ハルミビヨウセイタイシンジュクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都新宿区新宿4-1-4新宿南口ビル4F
  • JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分

ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ

最新ブログ一覧

720件のブログがあります

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  • ぎっくり腰
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!最近、急性のお痛みが出てしまう方とても多くなってします。当院でも良く来店のきっかけになる、ぎっくり腰について解説していきます!【ぎっくり腰の原因は姿勢にあった…続きを見る
  • お水
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!みなさん、寒くなってきてから水分はとれていますか??夏は汗が出てくるためしっかり摂ろうという意識が働きやすいのですが、冬は気づいたら飲んでないということもしば…続きを見る
  • 身体の歪みとダイエット
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    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は体の歪みとダイエットについてです♪体重を減らすことより、ウエスト・お尻・太もも周り等をスッキリさせたい、無理せず健康的に痩せたいとお悩みの方にぜひ受けていただきたい…続きを見る
  • 眼精疲労
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    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    スタッフ 一同
    Harumi美容整体です。本日は眼精疲労についてのお話です。「眼精疲労は知っているけど、状態や症状はわからない!」「疲れ目とは何が違うの?」と思っている方が多いのではないでしょ…続きを見る
  • 腸活の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    スタッフ 一同
    Harumi美容整体です。本日は【腸活】についてのお話です!(^^)!実は腸の働きが悪くなると便秘などだけでなく、代謝が下がり免疫力が下がったり、自律神経が乱れたり…。様々な不調を引…続きを見る
  • 家で出来る良い姿勢
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ご自宅でできる良い姿勢の作り方現在のご自身の姿勢が悪いか良いかはご自身の感覚では曖昧な事が多いかと思います。今回は簡単なチェック項目を用意しましたので確認してみてください…続きを見る
  • 冷え性について
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「冬になると手や足が冷えて辛い…」そんなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか?このような症状は「冷え性」と呼ばれ、特に女性に多く見られるものです。冷え性は「手足が冷…続きを見る
  • 猫背
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんはご自分の姿勢を気にしたことがありますか?また、まわりの方から「猫背」だと言われたことはありませんか??実はその猫背、放っておくと様々な症状に繋がってしまいます。猫…続きを見る
  • リラックス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ストレスを抱え込んだまま放置してはいないでしょうか。ストレスを抱えたままだと、やがて限界を迎え、心身にさまざまな悪影響を及ぼします。日々を健康的に過ごすには、ストレスを溜…続きを見る
  • 太りやすい姿勢
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    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    太りやすい姿勢1骨盤が歪み消化機能の低下を招くから猫背により骨盤が歪み消化機能が低下すると、太りやすくなる可能性があります。骨盤は内臓を正常な位置に支える役割があるため、…続きを見る
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