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B3ストレッチサロン

ビーキューブストレッチサロン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都文京区大塚3-1-6 ラ・トゥール小石川1B
  • 茗荷谷駅徒歩4分

ビーキューブ ストレッチサロン(B3ストレッチサロン)のブログ

最新ブログ一覧

370件のブログがあります

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  • マッサージとストレッチの違い?
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    投稿日:
    2021/8/26
    投稿者:
    NATSUKI
    はじめていらっしゃるお客様に必ず聞かれる事は、マッサージとストレッチは何が違いますか??と質問されます。簡単に効果で違いを言うとしたら、マッサージ=その場のスッキリ感スト…続きを見る
  • 首が痛い症状の改善例
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/20
    投稿者:
    NATSUKI
    在宅ワークが続いて、首が痛いと来店された20代女性の例です。整体や病院など色々と回って共通して言われたのがストレートネックが原因です。との事でした。主に、首周りのマッサー…続きを見る
  • デスクワークの慢性腰痛がストレッチで改善した症例
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    投稿日:
    2021/8/11
    投稿者:
    NATSUKI
    20代の女性でコロナの状況の影響から在宅ワークが半年以上続いてしまい気が付いたら、背筋を伸ばそうとしたら真っ直ぐ伸びなくなり背中や腰に毎日、鈍痛や痛みを感じるようになって…続きを見る
  • 骨盤のズレ改善の症例
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/6
    投稿者:
    NATSUKI
    骨盤がズレていると整体などでよく言われるとサロンにお越し頂いた、40代女性の方がいらっしゃいます。カウンセリングでお話しを伺うと骨盤が開いていて、右側が上がっているとの事…続きを見る
  • 肩が痛くて手が後ろに回らない症状改善例
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/7/18
    投稿者:
    NATSUKI
    肩が痛くて手が後ろに回らないというご相談で、40代男性の方からご依頼がありました。コロナの影響で在宅ワークの為、体を動かさなくなり気が付いたら、背中を掻こうと思ったら肩の…続きを見る
  • 頭痛の症状改善例
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/29
    投稿者:
    NATSUKI
    最近、サロンにお越し頂くお客様で、多い症状は頭痛です。マスク頭痛、デスクワーク頭痛などありますが、お客様にどのようなケアをしていますか??とお聞きすると寝て安静にする痛み…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/4/5
    投稿者:
    NATSUKI
    文京区茗荷谷B3ストレッチサロンのNATSUKIです。在宅ワークがもう一年も続いている方は多いかと思います。朝起きて、隣の机に座り仕事をして、仕事が終わったら、横のベッドに寝るこ…続きを見る
  • 老廃物が肩こり腰痛の原因??
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/11
    投稿者:
    NATSUKI
    文京区茗荷谷ストレッチサロンのNATSUKIです。老廃物が溜まると、肩こり腰痛、お肌が荒れる、疲れが溜まるなど言われた事はありませんか??そもそも老廃物ってなんでしょうか??こ…続きを見る
  • 肩こり・腰痛の原因ってなんだろう?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/4
    投稿者:
    NATSUKI
    日本人の二人に一人が肩こりか腰痛と言われています。慢性的な肩こり・腰痛で、あまりに辛いから病院に行くと診断がヘルニアかも?ストレートネックかも?痛いならば湿布と痛み止めの…続きを見る
  • そもそもストレッチって何??
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/1
    投稿者:
    NATSUKI
    病院、整体、鍼灸など通っていると最後にご自宅でストレッチしておいてくださいね。と言われた事はありませんか?ストレッチで身体が維持できるなら、ストレッチ専門のお店でに行った…続きを見る
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