ルセヴィア
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- 群馬県高崎市棟高町１３３８－１ ヴィラルーチェ２ ２号
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ルセヴィア(LUCEVIA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/9
- 暖かい季節こそ巡りを整えるよもぎ蒸し
- 気温が上がってくると「もう冷え対策はいらない」と思われがちですが、実は春～初夏は、身体の巡りが乱れやすい季節と言われています。
気温差や冷房の影響で、首・お腹・足元が冷えやすくなるほか、環境の変化によって自律神経がゆらぎ、呼吸が浅くなりやすい時期でもあります。
この“巡りの乱れ”が、だるさや重さを感じる一因になるとも考えられています。
よもぎ蒸しは、温かい蒸気で身体をじんわり包み込み、体表の温度が上がりやすい環境をつくることで、巡りが整いやすい状態をサポートすると言われています。
よもぎの香りにはリラックスしやすい特徴があり、呼吸が深くなる感覚を持つ方も多いメニューです。
また、気温が上がると汗をかきやすくなりますが、ベタつく汗は“巡りのバランスが整っていないサイン”とされることも。よもぎ蒸しで身体が温まると、サラッとした汗が出やすい状態に整うと感じる方もいらっしゃいます。
さらに、春～初夏は紫外線量が増える季節。
肌のコンディションを保つためには、巡りがスムーズであることが大切と考えられています。よもぎ蒸しは、夏に向けた“土台づくり”としても人気の高いケアです。
「冷え対策」だけではなく、
季節の変わり目の巡り・自律神経・汗の質など、
春～初夏ならではの不調に寄り添うケアとして、ぜひ取り入れてみてください。
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LUCEVIA
群馬県高崎市棟高町１３３８－１ ヴィラルーチェ２ ２号
イオンモール高崎から徒歩3分
定休日：不定休
TEL：070-8559-6363
公式line：@874ptbwx
Instagram：lucev_ia
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