むてんか かふぇ あいすた シェアサロン fuumuu Shim
ムテンカカフェアイスタ シェアサロン フームー シム
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 新潟県長岡市西津町３８０１－６
- JR長岡駅大手口より車で約10分
フームー シム(fuumuu Shim)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/4/23
- 春の土用
- いつもありがとうございます！
リラクゼーションサロンfuumuuの井田です。
暖かい日が増え、ようやく春がきましたね＾＾
天気がいい日は夏かと思うほど暑い日もあって
『身体が付いていかない～』なんて声もお聞きします。
４月１６日から春の土用期間に入っています。
今年は立夏を迎える５月５日の前日、５月４日までです。
土用とは
立春・立夏・立秋・立冬の直前約１８日間を指します。
少しずつゆっくりと次の季節へ変化していきます。
なので体調を崩しやすい方が多い時期でもあります。
春の土用に食べるといいとされているもの
『い』のつく食べ物・・・いちご、いわし、イカ、インゲン豆、いも、いなり寿司など
白い食べ物・・・大根、しらす、豆腐、うどん、ごはん、お餅など
季節にあった食材や旬のものを取り入れて、健康的に過ごしたいですね。
新年度が始まりバタバタと過ごされている方も多いと思います。
ゆっくりゆったり過ごす時間を確保することもお忘れなく＾＾
よもぎ蒸しやマッサージで疲れた身体をリフレッシュしたり癒したり、
上手にサロンをご活用ください。
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生理痛・PMSから解放されて、快適な毎日へ♪
女性のための「よもぎ蒸し×リンパケア」
リラクゼーションサロンfuumuu
長岡市西津町3801-6
むてんかかふぇあいすた シェアサロン内
OPEN:
月～木10:00-16:00最終受付
金土日10:00-18:00最終受付(よもぎ蒸しのみ19:00最終受付)
※夕方以降は公式LINEからご予約ください。
@260sbrab
定休日:不定休
お問い合わせはLINE公式アカウントからが便利です！
@260sbrab
Instagram更新中☆
@fuumuu_
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