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げんき堂接骨院・鍼灸院 津田沼

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  • 千葉県習志野市津田沼1―21―31
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げんき堂接骨院 鍼灸院 津田沼のブログ

最新ブログ一覧

809件のブログがあります

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  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!   
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。       すると感じるのが肩こりや首こり。       実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。        …続きを見る
  • 野菜食べていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか?       日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。       ですが統計でいうと、成人…続きを見る
  • 冷え症の原因になる姿勢不良
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ◎猫背  猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。  筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害…続きを見る
  • おやつに和菓子がオススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんは普段お菓子は食べますか?    おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。        でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくない・・…続きを見る
  • ぎっくり腰の方増えてます・・・   
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。    これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので    毎日の生活で意識して取り入れてみて…続きを見る
  • 枕の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?       来院されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。       …続きを見る
  • 好転反応とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    スタッフ 一同
    整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか?             いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・              いつもと違う状態に…続きを見る
  • 関節痛にご注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。          膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、          ・運動不足     ・関節のす…続きを見る
  • 耳マッサージで自律神経を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎  簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しください!    ま…続きを見る
  • 保険施術について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!げんき堂整骨院mina津田沼です!   今回は《保険施術》についてのご案内です。       げんき堂整骨院では寝て起きたら首が【痛い】、物を持ち上げたら腰が【痛い】といっ…続きを見る
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