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蒲生東口整骨院 【整体・骨盤矯正・美容鍼・鍼灸・肩こり・腰痛】

ガモウヒガシグチセイコツイン セイタイ コツバンキョウセイ ビヨウバリ シンキュウ カタコリヨウツウ

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蒲生東口整骨院のブログ

最新ブログ一覧

487件のブログがあります

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  • 下肢の筋肉について
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。下肢の筋肉は、日々の歩行や立位姿勢を支える重要な役割を果たしています。今回は、「下肢の筋肉」についてお話します。下肢にはどのような筋肉があ…続きを見る
  • 男性の冷え性その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    吉田 歩未
    皆さんこんにちは!蒲生東口整骨院です。本日も男性の冷え性とその対策についてお話していきます。男性の冷え性対策男性の冷え性を改善するために、次のような対策を試してみましょう…続きを見る
  • 筋肉を鍛えるメリットとは?
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「筋肉を鍛えることのメリット」についてお話します。筋肉を鍛えることで得られる身体的なメリットとは?1.消費されるエネルギー量が増加し…続きを見る
  • 男性の冷え性その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    吉田 歩未
    皆さんこんにちは!蒲生東口整骨院です。近年では男性の冷え症も増えてきています。その原因としていくつかのことが挙げられます。運動不足と筋肉量の低下筋肉は体温を維持するために…続きを見る
  • 冷え性のメカニズムその3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    吉田 歩未
    皆さんこんにちは!蒲生東口整骨院です。本日も冷え性のメカニズムについてお話します。参考にして頂いて対策をしてみてくださいね。冷えのメカニズムその3自律神経の調節と体温調節…続きを見る
  • この時期に多い体の不調について
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「冬に多い体調不良」についてお話します。1.風邪やインフルエンザ冬は空気が乾燥しており、ウイルスが繁殖しやすいです。対策:手洗い・う…続きを見る
  • 冷え性のメカニズムその2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    吉田 歩未
    皆さんこんにちは!蒲生東口整骨院です。本日も冷え性のメカニズムについてお話するので、皆様参考にしてみてくださいね。冷え性のメカニズムその2冷え性のメカニズムは、主に「血流…続きを見る
  • 冷え性のメカニズムその1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    吉田 歩未
    皆さんこんにちは!蒲生東口整骨院です。本日は冷え性のメカニズムについてお話していきます。冷え性のメカニズムは、主に「血流の減少」と「熱生産の不足」によって引き起こされます…続きを見る
  • 運動をするメリット
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「運動することのメリット」について、お話します。1.体力と筋力の向上運動の一番のメリットは、体力や筋力が向上することです。筋肉を強化…続きを見る
  • 寒さに負けない身体へ
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「寒さに強い身体づくり」についてお話します。1. 体を温める食事を心がける生姜、にんにく、ねぎ、かぼちゃ、大根などは体を内側から温め…続きを見る
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