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蒲生東口整骨院 【整体・骨盤矯正・美容鍼・鍼灸・肩こり・腰痛】

ガモウヒガシグチセイコツイン セイタイ コツバンキョウセイ ビヨウバリ シンキュウ カタコリヨウツウ

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • 埼玉県越谷市蒲生寿町―17-4惣マンション1F
  • [駐車場完備/お子様連れOK]蒲生駅東口徒歩1分★新越谷駅,南越谷駅 徒歩15分 [小顔]

蒲生東口整骨院のブログ

最新ブログ一覧

487件のブログがあります

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  • ストレッチを行うタイミングはいつ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。ストレッチは、柔軟性を高め、血行を促進し、心身のリラックスを助けるための健康的な習慣です。しかし、ストレッチの効果を最大限に引き出すために…続きを見る
  • 筋トレやってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/22
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「筋トレ」についてお話します。〈筋トレの魅力〉・身体の変化筋肉量が増えると基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効果が高まるため、痩せやすく太…続きを見る
  • 梅雨の時期の身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/22
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。この時期になると、天候の変化や湿度の高さが原因で、さまざまな体調不良を感じる人が増えます。今回は、梅雨の時期に起こりやすい不調についてお話…続きを見る
  • 仙腸関節とは・・・?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。みなさんは、「仙腸関節」という言葉を聞いたことがありますか?仙腸関節は、腰の下部に位置し、骨盤と脊柱をつなぐ重要な関節です。この部分に違和…続きを見る
  • 転倒リスクを減らしましょう。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、転倒リスクを減らすために実践できることをお話していきます。・筋力トレーニング:下半身の筋肉を鍛えることが重要です。以下のようなエク…続きを見る
  • 捻挫についてです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、スポーツ障害の中でも代表的な「捻挫」についてお話します。捻挫とは?関節を支える靭帯が過度に伸びたり、切れたりすることによって生じる…続きを見る
  • 首や肩の痛みでお悩みの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/12
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。首や肩の不調にお悩みをお持ちですか?痛みや辛さをお持ちの方は多いと思います。原因として挙げられるのはストレートネックです。今回は、そんな「…続きを見る
  • 良い姿勢を心がけましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。みなさんは、悪い姿勢が身体にどのような影響を及ぼすかご存じですか?今回は、悪い姿勢が及ぼす身体への影響についてお話します。悪い姿勢とは言っ…続きを見る
  • 頭痛を改善しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。早いもので6月になりましたね。季節の変わり目という事もあって最近は、天気が良くない日が多いように感じます。みなさんは、体調崩されていないで…続きを見る
  • ぎっくり腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    吉田 歩未
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「ぎっくり腰」についてお話します。ぎっくり腰は、急激な動きや負担が原因で発生する腰痛の一形態であり、突然の痛みや不快感が生じる厄介…続きを見る
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