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蒲生東口整骨院 【整体・骨盤矯正・美容鍼・鍼灸・肩こり・腰痛】

ガモウヒガシグチセイコツイン セイタイ コツバンキョウセイ ビヨウバリ シンキュウ カタコリヨウツウ

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  • 埼玉県越谷市蒲生寿町―17-4惣マンション1F
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蒲生東口整骨院のブログ

最新ブログ一覧

458件のブログがあります

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  • 腸腰筋を鍛えましょう!
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、腸腰筋についてお話していきます。腸腰筋とは、下半身と上半身をつなぐ大事な筋肉になります。インナーマッスルに分類され、体幹を構成する…続きを見る
  • 丈夫な膝にしていきましょう。
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/7
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は【膝】についてお話しします。膝は、止まる・切り返す・ジャンプするといった動作時に使います。そのため、膝のケガや故障は少なくありません…続きを見る
  • 肩甲骨について紹介します!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。本日は肩甲骨についてお話させて頂きます。肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を回すといった…続きを見る
  • 首肩が辛い・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。いま増えています!首や肩の辛さはストレートネックが原因?皆様はどんなお悩みをお持ちですか?ここ最近で多いのは、くびや肩の張り感やだるさです…続きを見る
  • ぽっこりお腹、、実は反り腰が原因?
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。本日は反り腰についてお話したいと思います。<反り腰とは>骨盤の歪みによる筋力の低下や内臓が正しい位置にない状態を指します。原因としては姿勢…続きを見る
  • 柔軟性が高いとどんないいことがあるの?
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は 【柔軟性の大切さ】 についてお話します。みなさんはお身体の柔軟性に自信がありますか?施術させて頂いている中で、「昔から身体が硬いん…続きを見る
  • 悪い姿勢ってどんな姿勢?
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    小島 啓輔
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は姿勢についてお話します。姿勢を正しくするとは言うものの、皆さんは悪い姿勢についてご存じでしょうか?猫背・反り腰などが思い浮かぶ方もい…続きを見る
  • 筋肉痛ってなんだか知っていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    小島 啓輔
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は筋肉痛に関する情報や対処法、予防策について詳しく説明します。まず筋肉痛を引き起こす原因について紹介します。・新しい運動や運動の強度を…続きを見る
  • 体温を上げて身体を整えていきましょう。
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今年もあとわずかとなりましたね。寒い日が続いていますが、体調崩されていませんか?今日は体温を上げるために必要なことを紹介します。身体の体温…続きを見る
  • むくみの原因をご存じですか?
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回はむくみについてお話します。むくみは、体の組織や細胞の間に余分な液体が蓄積することによって引き起こされる状態です。主に手足や顔などの体…続きを見る
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