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竹の塚トップ鍼灸接骨院【整体・産後骨盤矯正・肩こり・腰痛】

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  • 東京都足立区西竹の塚2―4-21グリーンキャピタル竹の塚第二103号
  • 東武伊勢崎線 竹ノ塚駅 徒歩4分[整体/骨盤矯正/もみほぐし/マッサージ/肩こり/小顔]

竹の塚トップ鍼灸接骨院のブログ

2024年9月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 食べ合わせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!本日は健康志向が高まっている中、運動以外に食事での食べ合わせによってより健康なお身体を手に入れるための方法をいくつかご紹介していき…続きを見る
  • 寒暖差について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!本日は寒暖差についてお伝えします!寒暖差による身体の変化の大きな要因は「自律神経の乱れ」です。自律神経は体温調節や血流のコントロー…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~骨盤の変化と問題~妊娠中、ホルモンの影響で骨盤は拡張します。また、出産時には骨盤の靭帯や筋肉が緩み、正しい位置に戻らないことがあります。これにより、腰痛や骨盤の歪み、便…続きを見る
  • セルフストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    高垣 いぶき
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!今日はお家でのセルフストレッチについてお伝えします!デスクワークやスマートフォンの使用により、同じ姿勢を取り続けてお尻や肩が凝り固…続きを見る
  • デスクワーク辛いですよね。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!今回はデスクワークについてのお話です!日本人は1日のうちで座って過ごす時間が世界でもっとも長い1日7時間で世界最長と言われています!…続きを見る
  • 可動域と柔軟性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!可動域と柔軟性の関係性について可動域と柔軟性は、体の健康や運動パフォーマンスに関係しています。これらは当院での施術やリハビリにおい…続きを見る
  • 骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    高垣 いぶき
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!!本日は骨盤の歪みについてお話したいと思います。「どうしたら歪むの?」こんな疑問はありませんか?今回は骨盤を歪ませる日常の行動につ…続きを見る
  • 残暑による体調の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは!竹の塚トップ鍼灸接骨院です!残暑による体調の乱れ残暑による体調の変化とその対策夏の終わりから秋にかけてまだ暑さが続く「残暑」の時期は、体調を崩しやすい時期でも…続きを見る
  • 骨盤の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは、竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!皆さんは骨盤を意識していますか?骨盤の重要性骨盤は人間の身体において非常に重要な役割を果たしています。骨盤は、体幹と下肢をつなぐ橋…続きを見る
  • 肩甲骨はがしのメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/8
    投稿者:
    高垣 いぶき
    肩甲骨はがしとは?肩甲骨は、背中の両側にある大きな骨で、肩や腕の動きをサポートする重要な役割を果たしています。日常的な悪い姿勢や動作の影響で肩甲骨周りの筋肉が硬直すると、…続きを見る
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竹の塚トップ鍼灸接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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