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TOP 接骨|鍼灸 竹の塚院(旧:竹の塚トップ鍼灸接骨院)

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竹の塚トップ鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

355件のブログがあります

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  • ストレッチが幸せホルモンを分泌します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    丸 宏伸
    皆さんこんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!皆さんは幸せホルモンと呼ばれるホルモンがあることをご存知でしょうか?幸せホルモンの名前は「セロトニン」と呼ばれており、脳内で…続きを見る
  • 血行不良?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    高垣 いぶき
    こんにちは。竹の塚トップ鍼灸接骨院です!今回は【血行不良】についてお話しします。皆さんのお身体にはどこか不調がありますでしょうか?次からの項目に当てはまると血行不良かもし…続きを見る
  • 歩行時に働く筋肉について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    丸 宏伸
    歩行時に働く筋肉について日常生活に欠かせない「歩行」ですが、歩くことでどのような筋肉が働いているのかを理解することは健康維持やケガの予防に非常に役立ちます。ここでは、歩行…続きを見る
  • 季節の変わり目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    高垣 いぶき
    秋は気温や気圧が大きく変化する季節です。昼と夜の寒暖差が激しくなり、体が環境に適応するのに負担がかかることが多くなります。この時期に自律神経の乱れを感じる方が多いのは、そ…続きを見る
  • 冬の準備
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    高垣 いぶき
    こんにちは!竹の塚トップ鍼灸接骨院です。急に季節が進んで涼しくなり、体温の低下や筋肉のこわばりが気になる季節になってきました。その状態が続くと、免疫力が低下したり怪我をし…続きを見る
  • 食べ合わせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!本日は健康志向が高まっている中、運動以外に食事での食べ合わせによってより健康なお身体を手に入れるための方法をいくつかご紹介していき…続きを見る
  • 寒暖差について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!本日は寒暖差についてお伝えします!寒暖差による身体の変化の大きな要因は「自律神経の乱れ」です。自律神経は体温調節や血流のコントロー…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~骨盤の変化と問題~妊娠中、ホルモンの影響で骨盤は拡張します。また、出産時には骨盤の靭帯や筋肉が緩み、正しい位置に戻らないことがあります。これにより、腰痛や骨盤の歪み、便…続きを見る
  • セルフストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    高垣 いぶき
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!今日はお家でのセルフストレッチについてお伝えします!デスクワークやスマートフォンの使用により、同じ姿勢を取り続けてお尻や肩が凝り固…続きを見る
  • デスクワーク辛いですよね。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    丸 宏伸
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!今回はデスクワークについてのお話です!日本人は1日のうちで座って過ごす時間が世界でもっとも長い1日7時間で世界最長と言われています!…続きを見る
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