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TOP 接骨|鍼灸 竹の塚院(旧:竹の塚トップ鍼灸接骨院)

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  • 東京都足立区竹の塚6―15-6 プルミエール竹の塚
  • 東武伊勢崎線 竹ノ塚駅 徒歩4分[整体/骨盤矯正/もみほぐし/マッサージ/肩こり/小顔]

竹の塚トップ鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

355件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~眼精疲労の原因~眼精疲労の主な原因の1つは、長時間のデジタル画面の使用です。画面を見続けることで、眼球の周りの筋肉が緊張し、目の乾燥や疲れを引き起こします。また、画面か…続きを見る
  • 体幹の筋肉の重要性とトレーニング法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    丸 宏伸
    体幹の筋肉は、身体の中央部に位置し、姿勢の維持や運動の基盤となる重要な役割を果たします。体幹を鍛えることは、日常生活の動作をスムーズにし、スポーツパフォーマンスを向上させ…続きを見る
  • vs熱中症対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~熱中症対策~水分補給: 適切な水分補給は非常に重要です。特に屋外で活動する場合は、こまめに水分を摂取しましょう。水やスポーツドリンクを適量飲むことで、脱水を防ぎます!適切…続きを見る
  • 筋トレやってますか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    丸 宏伸
    筋トレやってますか!こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!今回は、【筋トレを行う重要性】についてお伝えいたします。筋トレ、つまり筋力トレーニングは、単に筋肉を大きくする…続きを見る
  • 小顔矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    丸 宏伸
    美容や健康に関心が高まる中、小顔矯正が注目を集めています!小顔矯正は、顔のバランスを整え、より美しい外見を手に入れるための手法です!マッサージやストレッチ: 日常的に顔の筋…続きを見る
  • VSぎっくり腰!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    丸 宏伸
    ぎっくり腰腰の筋肉や腰椎の急激な負担やストレスによって生じる急性の腰痛症候群です。一般的には、腰を使った過度の動作や、重いものを持ち上げる際などに発症することがあります。…続きを見る
  • 寝違え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    高垣 いぶき
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!本日は、ほとんどの方が一度は経験しているかと思われる【寝違え】についてお伝えいたします。[寝違えの種類]〇筋筋膜性寝違え原因: 筋肉や…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~産後のお身体の状態~産後の身体の変化は多岐にわたりますが、その中でも特に注目されるのが骨盤の状態です。妊娠中、骨盤はホルモンの影響で緩んでしまい、赤ちゃんの成長に伴って…続きを見る
  • 眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/1
    投稿者:
    高垣 いぶき
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!近年では長時間パソコン作業をしたり、携帯電話を使い目を酷使する方多く、眼精疲労を訴える方が増えて来ています。目の疲れ、痛み、かすみ…続きを見る
  • 梅雨の時期に訪れる頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    丸 宏伸
    梅雨の季節がやってきますと、気圧の変化や湿気の増加など、様々な要因が頭痛を引き起こす可能性があります。私もその一人であり、毎年この時期になると頭痛に悩まされる経験がありま…続きを見る
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