ゲンキセッコツ・シンキュウサロン ビヨウバリ・コルギ
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げんき接骨 鍼灸サロンのブログ
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投稿日：2026/1/20
- カッピング効果
- カッピング・吸い玉について
カッピング（吸い玉）の主な効果は、血行促進と老廃物排出による疲労回復、肩こり・腰痛の緩和で、これによりむくみ改善、代謝アップ、リラックス効果も期待でき、美容（美肌、セルライトケア）やスポーツ選手のコンディショニングにも利用されていますが、科学的根拠の質には課題も残る、とされています。吸引による陰圧で深部の血流を改善し、組織に酸素や栄養を行き渡らせ、老廃物を体外へ出しやすくするのがメカニズムです。
主な効果
血行促進・疲労回復: 滞った血液）を改善し、筋肉の緊張を緩和して疲労物質の排出を促します。
肩こり・腰痛緩和: 深層部の血行を促進し、慢性的なコリや痛みを和らげます。
むくみ解消・デトックス: リンパの流れを改善し、体内の余分な水分や老廃物の排出を助けます。
美容効果: 代謝アップによる肌のターンオーバー促進（美肌）、セルライトケア、リフトアップ効果（フェイシャル）など。
リラックス効果: 神経への刺激が鎮静作用をもたらし、ストレス軽減にもつながります。
期待される状態
慢性的な肩こり、腰痛
冷え性、むくみ
疲労感、ストレス
肌のくすみ、ハリ不足
注意点
カッピング後は体質や状態によりあざのような色）」が残ることがありますが、触っても痛みはなく、薄い跡なら数日で、濃い跡でも1週間程度で消えることが多いです。
発熱時、飲酒後、出血性疾患、重度の心疾患などがある場合は施術を受けられないことがあります。
科学的根拠（エビデンス）の質にはまだ十分な研究が必要とされており、効果には個人差があります。
カッピングの、効果は絶大です
せひ肩凝りゃ腰痛で、お悩みの方々なぱったりね
施術です
鍼とのへいようが、ベストです
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