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ビレナ 守谷店(Birena)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/23
- 空腹がもたらす効果
- こんにちは♪
小顔フェイシャルと美肌脱毛のBirena守谷店です(*^^*)
先日、スタッフはお正月太りをリセットすべく、
48時間のファスティングに挑戦しました！！
40過ぎてから本当に体重が落ちにくくて、、、
準備期、回復期を入れるとトータル4日間の挑戦です！
「ファスティング＝絶食」
「お腹がすいてつらそう...」
と言うイメージをお持ちの方もいらっしゃるかと思いますが、
エステプロラボさんの酵素ドリンク「ハーブザイム」で行うプチ断食☆彡
ハーブザイムは113種類もの食物を発酵させてつくられているので、
腸に負担なく栄養を摂りつつ、断食をすることが出来ます♪
結果は、
◆体重-2.7kg
◆体脂肪率-2.1％
無事にお正月に蓄えた分がリセットできました(*^▽^*)！
顔のむくみもスッキリして、
「え？小顔の施術受けたっけ？」と思うほど。
また、体重が落ちるだけでなく、ファスティングにはこんなメリットも↓
・オートファジー活性
・むくみ解消
・美肌
・血流UP
・脂肪燃焼
・代謝UP などなど
腸が綺麗になるので、アレルギーが改善する方もいらっしゃるそうです！！
ほんっとうにいいことずくしのファスティング(^^♪
しかも、ハーブザイムでしっかり栄養が摂れているからか、
お腹は「ぐー」ッとなるものの空腹を感じない！
「もう一日出来ちゃうかも！」とすら思いました♪
・どうやったらいいの？
・もっと手軽にできないの？
・リバウンドしないの？
などなど、気になる方はぜひご相談ください☆彡
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－Birena 守谷店－
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投稿者
Birena
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