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茨木いで整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/1
- ～逞しく育ってしまった二の腕にお悩みの方！～
こんばんは♪
産後、お腹周りなどは目につきやすく
気がつきやすいですが、意外と気になる所…
それは二の腕です！！
そして、意外と落としにくい二の腕…
日々の育児やスマホなど様々な要因でなる
肩こりが原因かも！？
パソコンやスマホ、デスクワークでの前傾姿勢など
日常生活には肩こりになる原因がたくさん潜んでいます…
肩が凝っている状態を放置していると、肩甲骨の動きが悪くなり、リンパや血流の流れが滞り老廃物を溜め込んでしまいます。
そして筋肉が硬くなると可動域が狭まり筋肉量が低下し
、脂肪がつきやすく結果、腕も太くなってしまいます…
定期的にマシンや痩身オイルマッサージで
しっかりカラダを解して肩凝り解消、この腕スッキリさせましょう♪
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