きらり整体【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
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きらり整体のブログ
2024年10月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
- スタッフ
秋は過ごしやすい気候ですが、実は多くの人にとって自律神経が乱れやすい季節です。特に日中と夜間の寒暖差が大きくなり、体温調整や内臓機能の働きを司る自律神経に負担がかかりやす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- スタッフ
もうすぐ11月に入り、気温もぐんと下がってきましたね。冷え性は、特に女性に多い悩みで、手足や体全体が冷えてしまう状態です。冷え性を放置すると、体調不良や疲れやすさにつながる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/26
- 投稿者：
- スタッフ
【季節の変わり目での頭痛が気になる方へ】季節の変わり目は、気温や気圧の変化が激しく、頭痛に悩まされる人が増えますよね。・なぜ季節の変わり目に頭痛が起こるの？・気圧の変化：…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
- スタッフ
秋は夜長の季節です。スマホを見る機会が増えるため、肩こりが悪化しやすい季節です。猫背姿勢や長時間の同じ姿勢は、筋肉を硬くさせ、血行不良を引き起こします。当院では、肩こりの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
- スタッフ
季節の変わり目で体調を崩しやすいのは、自律神経の乱れが大きく影響している可能性があります。なぜ自律神経が乱れると体調を崩すのか１、自律神経の働き→自律神経は、私たちの体の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
- スタッフ
秋は気温が下がり、空気が乾燥しやすくなる季節です。肌や喉の乾燥は健康や美容に悪影響を与えるため、早めの対策が重要です。ここでは、秋の乾燥を防ぐための基本的な方法を紹介しま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/21
- 投稿者：
- スタッフ
【自分がなぜ太るのか知っていますか？】夏も終わりに向かい、最近は朝晩冷えてきましたね。夏までにダイエットするぞ！と意気込んでいた方は達成することはできましたか？理想の自分…続きを見る
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