きらり整体【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
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きらり整体のブログ
2025年7月のブログ一覧
15件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- スタッフ
「ママになっても、キレイをあきらめたくない」そんなあなたへ。出産後は体も心も大きな変化を迎える時期。慌ただしい毎日の中でも、自分のためのケアを大切にしたいですよね。産後ケ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！夕方になると靴がきつくなる、足がだるくて重い、、、、そんな「むくみ」でお悩みの方は多いです。むくみは血行不良や冷え、長時間同じ姿勢でいることが主な原因です。放…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
- スタッフ
夏バテを防ぐための食事と栄養補給のポイントいよいよ本格的な夏がやってきました。気温や湿度が高くなると、身体は自然と疲れやすくなり、食欲が落ちたり、なんとなくダルさを感じた…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- スタッフ
【産後太りに悩んでいませんか？】出産を終えてホッと一息…と思いきや、「体型が戻らない」「お腹まわりがぽっこりしたまま」「体重は戻ったのに、服が入らない」そんなお悩み、あり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
- スタッフ
【夏のむくみ・代謝低下に白湯がじんわり効く◎】冷たい飲み物や冷房で、夏でも内臓は冷えてしまいがち。冷えた内臓は…〇血流の悪化〇むくみやすさ〇代謝ダウン〇疲れやすさなど、さ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
- スタッフ
初夏の蒸し暑さは、背部痛の一因となる可能性があります。湿度が高いと、体内の水分バランスが崩れやすく、筋肉の緊張や血行不良を引き起こしやすいためです。鍼灸整骨院では、これら…続きを見る -
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