きらり整体【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
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きらり整体のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
154件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/10
- 投稿者：
- スタッフ
少しずつ暖かい日も増え、春の訪れを感じる季節になってきました新生活や環境の変化が多いこの時期は、姿勢の崩れにも注意が必要です。猫背は放置してしまうと骨格の歪みや筋肉のバラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/9
- 投稿者：
- スタッフ
花粉対策してますか？ UP春先になると多くの人を悩ませる花粉症ですが、時期によって原因となる花粉が異なります。主に2～3月はスギ、3月下旬から4月にかけてはヒノキがピークとなります。症状自体は共通して…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- スタッフ
春休みは、子どもたちにとっては楽しみな時間ですが、親御さんや体にとっては意外と「疲れ」がたまりやすい時期でもあります。生活リズムが崩れやすく、普段とは違う活動量になること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- スタッフ
春先になるとつらくなる花粉症やアレルギー症状。くしゃみや鼻水、目のかゆみだけでなく、身体のだるさや集中力の低下など、日常生活にも大きく影響します。接骨院では体のバランスを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
- スタッフ
春の訪れとともに、スーパーの店頭には彩り豊かな食材が並び始めますね。実は、春の旬食材は「デトックス」や「美肌づくり」に最適な、天然の美容液のような存在。今回は、食べるだけ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- スタッフ
冬になると暖房を使う機会が増え、室内はとても快適になります。しかし、その一方で多くの人が悩まされるのが「乾燥」です。暖房を使うと空気中の水分が減り、室内の湿度が下がること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- スタッフ
春になると増えてくる花粉症。「くしゃみ・鼻水・目のかゆみ」は、単なるアレルギー反応だけでなく、東洋医学では“体のバランスの乱れ”と捉えます。東洋医学では、花粉症は「肺（は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- スタッフ
近頃、「目が重い」「頭が締め付けられるように痛い」といった不調を感じていませんか？その原因、もしかすると「デジタル疲れ」かもしれません。現代生活に欠かせないスマホやPCです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- スタッフ
産後の体にこそ、腹式呼吸はまさに「最高のセルフケア」と言えます。出産という大仕事を終えた体にとって、なぜ腹式呼吸が重要なのか、その理由を3つのポイントでまとめました。1. 伸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- スタッフ
冬になると「朝起きたら腰が固まっている」「首や肩が重くて回らない」といったお悩みが増えてきます。これは気のせいではなく、寒さと体の痛みは深く関係しています。寒い環境では体…続きを見る
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