きらり整体【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
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きらり整体のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- スタッフ
夏の不調を整える「夏野菜」のすすめ夏は暑さで体力を消耗しやすく、自律神経も乱れがち。そんな季節にこそ、**自然の恵み「夏野菜」**を上手に取り入れて、内側から元気を整えましょ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- スタッフ
お子さんたちも夏休みに入りましたね。お子さんの姿勢が気になるママさんパパさんも多くいらっしゃると思います。今回はこどもの姿勢矯正の重要性についてです。1. 身体の発達に影響…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- スタッフ
夏の日焼けにご用心！肌と健康を守るためにできること夏の強い日差しは、外出の楽しさと同時に「日焼け」のリスクも高まります。適度な日光浴は健康に良いとされますが、過度な日焼け…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- スタッフ
「ママになっても、キレイをあきらめたくない」そんなあなたへ。出産後は体も心も大きな変化を迎える時期。慌ただしい毎日の中でも、自分のためのケアを大切にしたいですよね。産後ケ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！夕方になると靴がきつくなる、足がだるくて重い、、、、そんな「むくみ」でお悩みの方は多いです。むくみは血行不良や冷え、長時間同じ姿勢でいることが主な原因です。放…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
- スタッフ
夏バテを防ぐための食事と栄養補給のポイントいよいよ本格的な夏がやってきました。気温や湿度が高くなると、身体は自然と疲れやすくなり、食欲が落ちたり、なんとなくダルさを感じた…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- スタッフ
【産後太りに悩んでいませんか？】出産を終えてホッと一息…と思いきや、「体型が戻らない」「お腹まわりがぽっこりしたまま」「体重は戻ったのに、服が入らない」そんなお悩み、あり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
- スタッフ
【夏のむくみ・代謝低下に白湯がじんわり効く◎】冷たい飲み物や冷房で、夏でも内臓は冷えてしまいがち。冷えた内臓は…〇血流の悪化〇むくみやすさ〇代謝ダウン〇疲れやすさなど、さ…続きを見る
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