きらり整体【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
「帝王切開だから骨盤へのダメージは少ないはず」と思われがちですが、実は帝王切開後こそ、適切な骨盤ケアが非常に重要です。なぜ重要なのか？1.妊娠期間中の「負荷」は変わらない骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- スタッフ
寒い日は身体が冷えて筋肉や関節がこわばりやすく、ぎっくり腰が起こりやすい季節です。整骨院に来られる方でも、気温が下がると「急に腰が動かなくなった」「朝起きた瞬間に激痛が走…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
寒い季節になると、足が重だるい、夕方になると靴下の跡が残る、朝よりも夜の方が脚がパンパンになるといった「むくみ」のお悩みが増えてきます。冬は気温が低くなることで血管が収縮…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- スタッフ
寒い季節だけでなく、夏場の冷房でも「手足が冷える」「お腹が冷たい」と感じる方は多いのではないでしょうか。冷え性は体質だからと諦めがちですが、実は日常生活の工夫や体のケアで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- スタッフ
寒さや日照時間の短さから、冬は「なかなか起きられない」「寝ても眠い」と感じる方が増えやすい季節です。今回は、冬でもぐっすり眠り、すっきり目覚めるためのポイントをご紹介しま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
「出産してから腰痛がひどい」「体型が戻らない」「なんとなく身体が重だるい……」そんなお悩みを抱えていませんか？産後の身体は、全治2ヶ月の重傷を負っているのと同じ状態と言わ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
秋冬や季節の変わり目は、空気が乾燥しやすくなります。乾燥は肌だけでなく、喉の不調も引き起こします。●空気が乾燥すると起こりやすいこと喉や鼻の粘膜は、潤うことでウイルスやホ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
「手の指先がいつも冷たい」「冬だけでなく一年中冷える」そんなお悩みで来院される方は少なくありません。指先の冷えは、単なる寒さだけでなく、血流や自律神経の乱れ、筋肉の緊張な…続きを見る
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スタッフ
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