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あいうぃる鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 意外と知らない腰痛の原因
- 腰痛の原因＝腰の筋肉
と思われがちですが、
実は
股関節の硬さ
お腹の筋力低下
姿勢のクセ
が大きく関係しています。
腰は「動きを支える中継地点」。
周りの関節や筋肉がうまく働かないと、
腰が頑張りすぎて痛みにつながります。
「マッサージしても戻る」
そんな方は、原因が腰以外にあるかもしれません。
当院では全身のバランスから腰痛の根本改善を目指します。
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