小顔矯正 小顔アロママッサージ 小顔ヘッドスパ ミロワール 高田馬場店
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- 東京都新宿区高田馬場1-31-1 ダイカンプラザ601
- 高田馬場駅 徒歩3分◎小顔/小顔矯正/むくみ/ヘッドスパ/マッサージ/高田馬場
ミロワール(miroir)のブログ
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
- 投稿者:
- 小顔矯正 小顔むくみ
【まずは頭皮の硬さチェック】1.両手を広げて頭皮に当てる2.円を描くように指で頭皮を動かすこのときに頭皮がスムーズに動かない場合、頭皮が硬くなっている可能性があります。 【頭…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
- 投稿者:
- 小顔矯正 小顔むくみ
マッサージの後には、体の老廃物が排出されやすくなるので、それを促すために水分補給を心掛けましょう。コップ一杯程の常温の水や白湯がオススメです。冷たい水やお茶、コーヒーなど…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
- 投稿者:
- 小顔矯正 小顔むくみ
ごぼう茶とはミネラルをたっぷり含んだごぼうを乾燥させて粉末状にした健康茶です。ごぼうはかつて中国から薬草として日本へ渡ってきました。現在ではごぼうを食用としているのは、世…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
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- 小顔矯正 小顔むくみ
ダイエットをしても、痩せた後に体重が戻ってしまったり、痩せる前よりも太ってしまったりする"リバウンド"。何度も繰り返すと筋肉が減少して脂肪が蓄積しやすくなり、太りやすい体質…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
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- 小顔矯正 小顔むくみ
ハーブピーリングを受けたあとは肌がとても敏感な状態になっているため、いつもより念入りなスキンケアが必要になります。せっかくお肌を綺麗にするために受けた施術ですし、よりハー…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
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- 小顔矯正 小顔むくみ
ヘッドマッサージにはリラックス効果や小顔効果などさまざまな効果があります。【血行促進】頭皮が固くなり血流が悪くなると髪に栄養が行き届かなくなります。頭皮を柔らかくすること…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
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- 小顔矯正 小顔むくみ
【便秘になると起こること】便秘は、腸内に便が長期間溜まった状態で、腸内細菌に悪い影響を与えます。便がエサとなり、悪玉菌が増殖し、発ガン物質、発ガン促進物質、アンモニア、硫…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
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- 小顔矯正 小顔むくみ
【"腸もみ"の効果】お腹のマッサージは胃腸の緊張をほぐし、血行を促してくれます。すると、食べたものをしっかり消化・吸収できるようになり、お通じも快調になるのです。 また、お…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
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- 小顔矯正 小顔むくみ
ハーブティーには種類によって様々な効能・効果が期待できます。気分や体調に合わせてぜひブレンドを変えてみましょう。【お目覚めの一杯に気分リフレッシュ】〈ペパーミント×レモン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/10/29
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- 小顔矯正 小顔むくみ
白湯は適切なタイミングに取り入れることでより美容効果が高まります。【白湯の適切な飲み方】〈飲む量の目安〉白湯を一度に飲む量は150-200ml程度が目安です。いくら体にいいとはい…続きを見る
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