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ココロカラダメディカル 成城院

ココロカラダメディカル セイジョウイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区成城2-25-11 ひのき成城ビル1F
  • 成城学園前駅 南口 徒歩1分の整体院

ココロカラダメディカル 成城院のブログ

最新ブログ一覧

766件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    雨の日ってなんだか体が重くなったり、頭が痛くなったりしませんか?実は雨の日に頭痛が起こるのには、気圧や気温が関係しています。気圧や気温が急激に変化するとストレスを感じ、そ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    首が重い、肩が硬い、頭が痛い!その原因はスマホかも!?もう一度スマホとの付き合い方を見直しましょう!首が重い、肩が硬い、頭が痛い!疲労解消の基本である「良質な睡眠」「栄養価…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    今回は院の特徴についてご説明いたします!当院は整体になります!主にトリガーポイント療法、矯正治療、筋膜リリースを用いて症状を根本的に改善していく治療を行います。例)・腰痛…続きを見る
  • 頭痛の改善方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…続きを見る
  • 身体の柔軟性は大事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    本日は【体の硬さ】についてです(*’ω’*)そもそも身体が固いって何だと思いますか?一般的には筋肉の柔軟性、関節の可動域、つまり動ける範囲が狭いと「硬い」ということです!身体…続きを見る
  • 楽トレってなに??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    今日は楽トレについてです!複合高周波EMSを使い、横になって行う深層の筋肉「インナーマッスル」のらくらくトレーニングです。高周波の成分が、低周波、中周波をランダムに、より深…続きを見る
  • 肩のグルグルエクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    前回に引き続き、肩まわりのエクササイズをご紹介いたします!肩は筋肉がたくさん付いていて、細かく小さい筋肉から大きく力強い筋肉まで様々で、人間の関節の中でも、最も動かせる範…続きを見る
  • 肩の上げ下げエクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    肩がこる際に一番と言ってもいいほど起こっている問題点として、肩に力が入っていることです!よく「肩の力を抜きなさい」などと言われたことはありますか?肩に力が入り続けていると…続きを見る
  • 寝違え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    岩下 拓矢
    今日は、寝違えについてご紹介いたします。皆さん、首を寝違えた事はありますか?寝違えは、睡眠中に無理な姿勢を取ったり、無理な首の動かし方をすることで首の筋肉に負担がかかり、…続きを見る
  • 姿勢が成績に影響でる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/14
    投稿者:
    岩下 拓矢
    幼い頃、「姿勢をよくしなさい!」と言われた経験はないでしょうか?しかし、大人になるにつれて自分が取りやすい姿勢になっていくのが一般的です。実はこの姿勢にも記憶力アップにつ…続きを見る
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ココロカラダメディカル 成城院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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