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Salon de Betory

サロンドベトリー

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県明石市大明石町1丁目6-13津田ビル402
  • 各線『明石駅』南出口から徒歩2分

サロン ド ベトリー(Salon de Betory)のブログ

最新ブログ一覧

158件のブログがあります

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  • 猫背改善ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    池垣 大夢
    【猫背巻き肩ストレッチ】・猫背や巻き肩、呼吸が浅くなる原因になる「小胸筋」のストレッチです デスクワークやスマホをよく見る人に特にオススメ!・回数…20秒3セット・やり方1…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    池垣 大夢
    O脚は、脚が内側に曲がってしまう状態を指します。主な原因には、以下のような要素があります。1. 遺伝的要因:O脚は遺伝的に引き継がれることがあります。親や祖父母がO脚である場合…続きを見る
  • 子どもに姿勢矯正って必要なの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    池垣 大夢
    皆さんこんにちは!今回は度々質問を受ける「子どもの姿勢矯正」についてお話しします。結論から言うと「子どもに姿勢矯正は受けさせる方が良い」と私は考えています。理由は以下の3…続きを見る
  • 妊娠中のNG姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    池垣 大夢
    妊娠中には特に注意が必要な姿勢があります。まず、仰向けでの寝姿勢は背骨に圧力をかけ、大動脈と子宮への血流を制限する可能性があります。これは背骨や骨盤に負担をかけ、背中や腰…続きを見る
  • 3周年を迎えました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    池垣 大夢
    2024/1/18でBetoryは3周年を迎えました。今までお越しいただいた皆様のおかげで無事4年目を迎えることが出来ました。ありがとうございます。3周年記念としてご来店のお客様を対象に抽…続きを見る
  • 【猫背の人に将来起こる危険3選】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    池垣 大夢
    猫背姿勢は、長時間の悪い姿勢や柔らかい寝具によって引き起こされます。このような状態が続くと、将来的にいくつかの健康リスクが生じる可能性があります。1背骨の変形猫背は背骨の…続きを見る
  • 腰痛と睡眠環境の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    池垣 大夢
    慢性腰痛やヘルニアと寝姿勢や睡眠環境は大きく関係しています。今回は腰痛と睡眠環境の関係について解説します。一番腰に負担のかからない寝方は仰向けです。うつ伏せは腰が反ってし…続きを見る
  • 姿勢と対人関係について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    池垣 大夢
    対人関係における姿勢の重要性については、過去さまざまな研究で言及されています。2018年に発表された論文では、自信に満ちた姿勢が相互作用において好意的な印象を与え、信頼感を構…続きを見る
  • 赤ちゃんの姿勢について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    池垣 大夢
    赤ちゃんの背骨の湾曲は、出生時から成長にかけて進行します。最初はC字型の背骨(仮性前弯)が形成され、首が持ち上がり、座ることができるようになると、S字型の自然な湾曲が生まれ…続きを見る
  • 姿勢が悪いとダイエットが半減以下になってしまう理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    池垣 大夢
    姿勢が悪いとダイエットにおいてどのような影響があるのかまとめてみました!ぜひ参考にしてみてください!1基礎代謝アップ姿勢が悪いと筋肉が効率良く使われないほか、内臓機能も低…続きを見る
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