ハーブピーリング専門 herbal peeling salon MoTeKi[モテキ]表参道店
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投稿日:2026/2/13
- 冬でも日焼けはします!
- こんにちは!!
Moteki表参道店です☆
冬は夏より紫外線量は減りますが、1年中降り注いでおり、
曇りの日でも晴天時の6~8割の紫外線が届き、特に雪の照り返し(反射光)は80%以上と強烈で
、冬こそ油断せず、日焼け止めや帽子、手袋などで対策することが重要です。
乾燥肌はバリア機能が低下しやすいため、保湿もセットで行いましょう。
☆冬に日焼けする主な理由☆
紫外線は年中降り注ぐ::季節や天気に関わらず、紫外線は1年中存在します。
真冬でも夏の1/3~1/5程度の紫外線が届いているとされます。
太陽の低い位置: 冬は太陽の位置が低いため、顔全体や首など、
普段日陰になりにくい部分に紫外線が当たりやすくなります。
乾燥によるバリア機能低下::空気が乾燥する冬は肌も乾燥しやすく、
肌のバリア機能が低下するため、紫外線ダメージを受けやすくなります。
雪の照り返し(反射光)::雪は紫外線を80%以上反射するため、スキー場などでは太陽光と雪からの反射光のダブルで紫外線を浴び、強い日焼け(雪焼け)のリスクが高まります。
♪冬の紫外線対策のポイント♪
日焼け止め: 日常使いは保湿力のあるもの(SPF30程度)、雪山などでは高防御タイプ(SPF50+、
PA++++)を選びましょう。
保湿ケア: 日焼け止めを塗る前にしっかり保湿し、肌の乾燥を防ぎましょう。
日よけアイテム: 帽子、サングラス、マフラー、手袋などで肌の露出を減らしましょう
特に顔の側面や顎下など、日焼け止めが届きにくい部分もカバーします。
目の保護::雪目(雪眼炎)を防ぐため、ゴーグルやサングラスで目を保護しましょう。
冬でも日焼止めを持ち歩くとよさそうですね(>_<)
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