癒し家 喜々のブログ
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投稿日：2026/2/17
- 本日は新月
- 本日は新月
喜々では月蒸しを開催しております！
新月は身体の「排泄・浄化・解毒」のパワーが最も高まる、デトックスに最適な時期らしいですよ！
老廃物が溜まりやすく排出機能が向上するため、断食、半身浴、マッサージ、運動で心身の汚れをリセットしましょう。
カリウム豊富な食品（バナナ、ほうれん草等）の摂取も効果的らしいです！
暖かくなったとはいえ、まだ肌寒いので
ゆっくり温まってください♪
お一人でゆったり入るもよし
お友達や親子でお喋りしながら楽しく入るもよし
初めての方から慣れてる方まで
是非楽しんで温活やダイエット、体質改善しましょう(^^)
新月は「リセット」と「新しい始まり」のタイミング！
不要なものを出し切り、心身をすっきりさせて次回の満月へ向かう準備を整えましょう。
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