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【整体・猫背矯正・骨盤矯正】ハンズ治療院 東中野院

ハンズチリョウイン ヒガシナカノイン

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  • 東京都中野区東中野1-56-5 ホシノビル1F
  • JR東中野駅西口改札出てすぐ左手の階段を降りて徒歩7秒!約15歩!

ハンズ治療院 東中野院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/13
乾燥対策!?
こんにちはハンズ治療院の小栗です。

「乾燥対策」ってひと言でも、実はけっこう奥が深いんです。

まずお部屋。
空気がカラッカラだと全部持ってかれるから、加湿は超大事!加湿器がなければ、洗濯物の部屋干しとか、濡れタオルを干すだけでも全然違います。
。暖房つけっぱなしは砂漠化しやすいから要注意ですね!

次は肌。お風呂あがりの「まあ後でいっか」はダメ、ぜったいダメ!水分が逃げる前に、化粧水→乳液 。r クリームでフタをしてあげます。
ベタつくのイヤなら、ジェルタイプでもよいと思います。。手と唇は忘れがちですがそこも重点的にケアしましょう!

それからのど・体の中。マスクは地味に最強アイテムだです。
こまめな水分補給が大事。

生活習慣も大切です。
夜ふかし&睡眠不足は乾燥を加速させる黒幕…!ちゃんと寝るだけで、肌の調子かなり変わります。
乾燥対策!?_20260213_1
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ハンズ治療院 東中野院 小栗 宏治
ご来店お待ちしております
柔整師 鍼灸師 整体師
小栗 宏治オグリ ヒロジ
投稿者
ハンズ治療院 東中野院 小栗 宏治

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ハンズ治療院 東中野院のブログ(乾燥対策!?)/ホットペッパービューティー

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