Stretch Park ストレッチパーク -東村山 本店-
ストレッチパーク ヒガシムラヤマホンテン
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- 東京都東村山市栄町２丁目２５－２エーデルハイム３０７
- 久米川駅 徒歩4分・萩山駅 徒歩15分・東村山駅 車8分・小平駅 車9分・小川駅 車9分
ストレッチパーク(Stretch Park)のブログ
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投稿日：2022/3/1
- バランス能力は9歳までに！
- 皆様こんにちは！
店長の杉山です！
本日は子供のバランス能力ついて軽くお話したいと思います♪
運動能力の基礎が最も発達するとされる3歳から9歳の「プレ・ゴールデンエイジ」にバランス能力を強化することが、運動能力をグングン伸ばすことにつながります。
ゴールデンエイジとは、子供の身体能力、運動能力が著しく発達する時期のことで、
体の動かし方、動作、技術を短時間で覚えることができる、一生に一度だけの貴重な年代がゴールデンエイジです。
体の中心軸である体幹とバランス能力をはじめに鍛えておかないと、スポーツの技術を身につけようと練習に励んでも、その努力が無駄になる可能性もありますが、ストレッチパークでは、この２つの能力を鍛える機会を沢山作っております♪
ストレッチだけでなく、トレーニングの体験も可能ですので、お気軽にお問い合わせください(^^)
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【Park ストレッチパーク 東村山 本店】※完全予約制
住所 ：東京都 東村山市 栄町 2-25-2 2F
#西武新宿線 久米川駅 徒歩4分 #八坂駅 徒歩4分
営業時間：9:00～20:00（月・火・水・金・日）、9:00～16:00（木）
定休日 ：土曜・祝日
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店長・ストレッチトレーナー
杉山 恭平スギヤマ キョウヘイ
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