ニーナ(neena)のブログ
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投稿日：2025/7/4
- ～いつも貴女のそばに～
- こんにちは
レディース整体neenaです＊
お久しぶりです^ ^
また、皆さまにお会いできることになったご縁に感謝申し上げます＊
夏の気配が少しずつ近づいてきた今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？(^^)
梅雨の湿気や気温差で、このところ体も心もどこか重だるく感じたり
女性の体は季節の変化にとても敏感だったりしますよね
特にこの時期は、自律神経が乱れやすく
肩こり・頭の重さ・むくみ・眠りの浅さなどの不調が出やすい時でもありますね‥涙
neenaでは、そんな繊細なお身体の変化に寄り添いながら
優しいタッチで体の緊張をゆるめ、本来の巡りをへと整えてまいります☆彡
「なんとなくつらい」にも、そっと寄り添いたい
◯冷房で手足や腰に冷えを感じる
◯肩や首が凝っている
◯頭痛や生理痛などの痛みがおきやすい
◯曇りや雨の日は気持ちが沈みがち
◯呼吸が浅く感じる
◯むくみや疲れがなかなか取れない
◯猫背が楽で体を起こすとしんどい
◯リンパや血流の流れが良くない
◯寝ても疲れが残っている気がする‥etc
そんなときは、がんばるのを一旦お休みしてみてもイイかも？
少しだけ、自分をいたわる時間をつくれたら、きっとカラダもココロもホッとひと息つけますね♪
これからもやさしく整えながら、夏を軽やかに
梅雨の湿気でこわばってたカラダに、そっと風を通すように
neenaで過ごしていただくひと時が貴女さまの心身の癒しとなれば幸いです‥＊
～「いつでも、貴女のそばに」～
この夏も、笑顔に感謝＊‥＊‥＊
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