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BODY CARE SALON「UTATANE」

ボディケアサロンウタタネ

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  • 愛知県江南市前飛保町寺町258
  • 前飛保(交差点)巡見街道/県道184号を東に200m進むと左に見える建物の1Fです。

ボディケアサロン ウタタネ(UTATANE)のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

41件のブログがあります

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  • 疲れにくい体づくり
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    千田
    タウリン(Taurine)は、アミノ酸の一種であり、ヒトや動物の体内に自然に存在しています。タウリンは、通常のタンパク質の構成成分ではなく、独立した形で存在する特殊なアミノ酸で…続きを見る
  • 疲れをとる食材♪
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    宮崎
    疲れをとる食べ物と栄養素日々の疲れを解消するためには、特定の食べ物や栄養素を意識して摂取することが効果的です。今回は、疲労回復に役立つ、あまり知られていない食べ物と栄養素…続きを見る
  • 目の疲れをとるケア方法♪
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    早川
    目の疲れを和らげるためのストレッチをいくつか紹介します。これらは簡単にでき、目の周りの筋肉をリラックスさせる効果があります。パームアイ手をこすり合わせて温かくします。目を…続きを見る
  • 睡眠に入りやすい呼吸法
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    宮崎
    睡眠に入りやすくするための呼吸法にはいくつかの有効な方法があります。特に効果的なのは「4-7-8呼吸法」と呼ばれるテクニックです。これは、以下のステップで行います:息を吸う:…続きを見る
  • 季節の変わり目は腰痛に注意!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    早川
    季節の変わり目、特に春から初夏にかけての期間は、腰痛を訴える人が増える一因になります。この時期には気温の変動が大きく、寒暖差によって体が適応しにくくなります。体温調節をす…続きを見る
  • 低気圧と偏頭痛
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/3/12
    投稿者:
    千田
    低気圧が頭痛の原因になる理由は、大気圧の変化に体が適応しようとするからです。具体的には、低気圧が近づくと大気の圧力が下がります。この圧力の低下により、体内の圧力と外部の圧…続きを見る
  • 【眼精疲労】対策!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    早川
    目の疲れを解消する方法には、さまざまなアプローチがあります。以下は一般的な方法のいくつかです!(20-20-20ルールの適用)20分ごとに、20フィート(約6メートル)先を20秒間見るこ…続きを見る
  • 【花粉症対策】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/20
    投稿者:
    千田
    BODY CARE SALON UTATANE【出勤スタッフ】千田・柴田・早川・今井ご予約にまだ空きがございます♪アロマの匂いで癒されながら癒しの時間をお過ごしください。皆様のご来店心よりお待…続きを見る
  • 「末端冷え性」とは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    柴田
    「末端冷え性」とは、体温を測っても低くはないけれど、手先や足先だけが冷たく感じる症状の事です。末端冷え性には、様々な原因があると考えられていますが、中でも多いのが自律神経…続きを見る
  • 足首の柔軟性
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    加藤
    足首の硬さは、体の他の部分にも影響を及ぼし、さまざまな不調を引き起こす可能性があります。足首の動きが制限されると、歩行や走行などの動作パターンが変化し、結果として以下のよ…続きを見る
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