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BODY CARE SALON「UTATANE」

ボディケアサロンウタタネ

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  • 愛知県江南市前飛保町寺町258
  • 前飛保(交差点)巡見街道/県道184号を東に200m進むと左に見える建物の1Fです。

ボディケアサロン ウタタネ(UTATANE)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/9
寒暖差が、肩こりを悪化させてます。
寒暖差が、肩こりを悪化させてます。_20260209_1
最近、肩こりがいつもより重くないですか?

実はこの時期いちばんの原因は“寒暖差” です。

朝晩は冷えるのに、日中は少し暖かい。
この気温差に体は振り回されています。

なぜ寒暖差で肩が固まるの?

体は気温が下がると、
体温を逃がさないように血管をキュッと縮めます。

すると血流が低下し、筋肉は酸素不足に。

さらに

・無意識に肩をすくめる
・呼吸が浅くなる
・自律神経が乱れる

この積み重ねで、
首~肩~背中がどんどん固まっていきます。

年齢とともに血流は落ちやすく、
回復力もゆるやかになります。

若い頃は寝れば戻った肩も、
今は戻りきらない。

それが「慢性化」の始まりです。

寒暖差が続く今の時期に

・深部のコリをゆるめる
・血流を上げる
・肩甲骨の動きを出す

これをしておくと、春のだるさや頭痛が出にくくなります。
肩こりは突然ひどくなるのではなく、少しずつ積み重なっていきます。
だからこそ「つらくなる前」のケアが大切です。
ぜひお疲れの際はUTATANEをご利用ください!
皆様のご来店心よりお待ちしております♪

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ボディケアサロン ウタタネ(UTATANE) 山田
ご来店お待ちしております
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山田 ヤマダ
投稿者
ボディケアサロン ウタタネ(UTATANE) 山田

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山田

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確かな経験で[強く、深く、心地よく]実力派施術♪

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ボディケアサロン ウタタネ(UTATANE)のブログ(寒暖差が、肩こりを悪化させてます。)/ホットペッパービューティー

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